---b7也稱為生物素是b族復合---的一部分。“vincent duvigneaud”在1940年首先發現了這種生物素。b7的主要作用是幫助人體細胞把碳水化合物，脂肪和蛋白質轉換成它們可以使用的能量。然而，這只是其許多功能之一。
---b7是一種水溶性---，這意味著你每天需要攝入一定的數量，建議量是男子0.03mg，女性0.01mg。此外，還要---適當的保存和烹飪含有該---的食物，---其b7成分完好無損。
---是人體代謝中的有機化合物。人體---一座---復雜的化工廠，不斷地進行著各種生化反應。其反應與酶的催化作用有密切關系。酶要產生活性，甜菊糖苷，必須有輔酶參加。已知許---生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此，---是維持和調節機體正常代謝的重要物質。可以認為，好的---是以“生物活性物質”的形式，存在于人體組織中。
現階段所知的---就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。有些物質在化學結構上類似于某種---，經過簡單的代謝反應即可轉變成---，此類物質稱為---原，例如β-胡蘿卜素能轉變為---a；7-脫氫膽固醇可轉變為---d3；但要經許多復雜代謝反應才能形成。尼克酸的色氨酸則不能稱為---原。武漢寶擇興實業有限公司歡迎您的來電。
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