用烤箱烤榛子怎么烤
榛子營(yíng)養(yǎng)豐富。常食對(duì)---病、血管病有預(yù)防作用，榛子仁，還可明目---。烤榛子這是一道簡(jiǎn)單到不能再簡(jiǎn)單的榛子的做法。
主料：榛子500g 輔料水適量
步驟：
1、榛子放進(jìn)烤盤
2、榛子也可以直接放在烤箱上面，我做了2種，一種烤的，一種烘干的。
3、不用預(yù)熱烤箱，生榛子仁批發(fā)廠家，直接放進(jìn)去，180度10分鐘
小貼士：剛烤好的榛子非常燙，上面烘干的那種也非常燙，不要用手直接拿哦。等放涼了再吃�？境鰜淼母恪：娓傻哪欠N比較便于保存，但是味道幾乎和生榛子差不多，但是更干爽。
用烤箱烤榛子會(huì)爆嗎
用烤爐烤榛子不會(huì)爆。把溫度設(shè)置好，設(shè)置在180度為好。生榛子鋪滿烤盤，放入烤箱，中層，上下180度，20min。散熱后食用。
烤榛子注意事項(xiàng)
小提示把烤過的榛子裝進(jìn)密封的容器，放冰箱可以存放數(shù)個(gè)月 ，食用前拿出來放至室溫即可。
榛子烤熟后，要---移開，以防烤焦。---當(dāng)榛子開始變棕色的時(shí)候要---留意，不然很容易就會(huì)烤焦，焦了的榛子味道苦澀，要扔掉。
榛子仁如何保存？
1采收好的榛子仁，先在陽光下晾曬。但是注意要選擇陽光不太---的時(shí)候，同時(shí)晾曬時(shí)間不宜過久，以防表殼開裂了。
鮮榛子仁如何保存
2榛子仁要放在密閉的容器里存放。而且要注意防止受潮�？梢栽诖娣砰蛔尤实娜萜髦蟹乓话稍飫７旁诤⒆訅虿坏降牡胤剑蛔尤逝l(fā)，防止干燥劑被兒童誤食。
3放榛子仁的地方要注意通風(fēng)陰涼，經(jīng)常查看是否有蟲鼠類，要注意檢查衛(wèi)生。是否干凈。干燥。注意清掃。
4仁儲(chǔ)存對(duì)溫度和濕度的要求高，一般溫度以不超過二十度為宜。榛子仁的含水量降到百分之七的時(shí)候。
5放榛子仁的容器，玻璃的要比塑料的密閉性---一些。清洗干凈玻璃容器，晾曬干后，就可以把榛子仁放進(jìn)去。
6子仁屬于堅(jiān)果類，有-，碎榛子仁批發(fā)，明目的效果，但是如果榛子仁，存放的時(shí)間過于長(zhǎng)，建議就不要食用了。
榛子的選購
1.榛子以個(gè)大圓整、殼薄白凈、出仁率高、干燥、桃仁片張大、色澤白凈、含油量高者為佳。挑選方法應(yīng)以取仁觀察為主。果仁---為上，十癟為次;仁衣色澤以黃白為上，暗黃為次;褐黃更次。仁衣泛油則是變質(zhì)的標(biāo)志，仁肉白凈新鮮為上，有油跡為次;籽仁全部泛油，粘手，黑褐，哈喇味的已經(jīng)---變質(zhì)，不能食用。
2.榛子果殼呈棕色，但外表光澤好的大都經(jīng)過---熏制，以此掩蓋一些不好的部分。如果吃了含---的榛子，舌頭即會(huì)有麻木感。
榛子的食用方法
1.將榛子炒熟，勿焦，---食用，去殼嚼肉，量不拘，可開胃進(jìn)食、明目、增進(jìn)體力。
2.可以配伍其他食材制作成粥等。如大米榛仁粥，五仁蝦托等。
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