音樂(lè)能調(diào)節(jié)你的思維,但你不可能指望調(diào)調(diào)音量就變成天才。
美國(guó)威斯康新州大學(xué)的心理學(xué)家弗朗西斯·羅斯徹十年前和同事發(fā)現(xiàn),聽(tīng)莫扎特的音樂(lè)能提高人的計(jì)算和空間推理能力。即使是老鼠,在聽(tīng)過(guò)莫扎特的音樂(lè)后也要比只聽(tīng)噪音更快找到迷宮的出口。
有人認(rèn)為這只是因?yàn)橐魳?lè)使人放松,并且有激勵(lì)作用。但這或許只是原因之一,對(duì)音樂(lè)知識(shí)的了解也許更關(guān)鍵。有研究表明,上音樂(lè)課的6歲兒童和上戲劇課的同齡人相比,圖形記憶訓(xùn)練,智商高出2到3個(gè)百分點(diǎn)。
擺脫左腦控制 在大腦的運(yùn)用上,為了-活化右腦,要盡量消除左腦語(yǔ)言的、邏輯的、數(shù)字化的思維,進(jìn)入右腦形象的、直觀的感覺(jué),圖形記憶價(jià)格,提高右腦非語(yǔ)言思維能力的培養(yǎng)。活化右腦,偏用左腦的人才能逐漸變?yōu)楦挥兄庇^能力、綜合判斷能力,有-創(chuàng)業(yè)感和人際關(guān)系的左右腦均衡型人才。鍛煉右腦的傳統(tǒng)模式都是要制造一個(gè)沒(méi)有語(yǔ)言的無(wú)意識(shí)狀態(tài)。據(jù)說(shuō)測(cè)定坐禪高僧的腦電波圖后發(fā)現(xiàn),腦波速度有所降低,處于一種接近睡眠的狀態(tài)。但坐禪與睡覺(jué)有本質(zhì)的差異,是一種清醒的無(wú)意識(shí)狀態(tài)。
在日常生活中如何鍛煉自己的右腦?
1、用音樂(lè)開(kāi)發(fā)右腦,工作或?qū)W習(xí)是可以放一些輕音樂(lè),這也可以提高工作效率的。輕柔的樂(lè)曲就會(huì)不知不覺(jué)地---右腦,開(kāi)發(fā)右腦的潛能,因?yàn)橛夷X是被稱(chēng)為音樂(lè)腦的。
2、左側(cè)運(yùn)動(dòng),開(kāi)發(fā)右腦,常做的左側(cè)運(yùn)動(dòng)有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地,等。還可以用左手剪紙畫(huà)畫(huà),圖形記憶,用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動(dòng)。還可以用左手進(jìn)行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。
3、唱歌,右腦對(duì)音樂(lè)的反應(yīng)是很靈敏的,可以把音樂(lè)納入到日常生活中來(lái),自己編一些要記住的東西的歌曲,這樣也許可以-的記住想要記住的東西。