膳食指南建議每周都要吃 4～7 份的大豆約 105 ～ 175 克大豆。
而毛豆更多被當成蔬菜吃，相比黃豆，毛豆含有--- c ，且熱量低一些，更適合要控制能量的朋友、補鈣的朋友和補充--- c 的朋友。
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毛豆，亳州冷凍毛豆仁價格，小小一顆卻有“綠金”的美名，在臺灣農產品外銷榜上有著舉足輕重的-。而且，加工冷凍毛豆仁價格，毛豆的營養豐富，不但含有豐富的蛋白質和卵磷脂，銷售冷凍毛豆仁價格，被譽為“田中之肉”，其中也蘊藏著豐富的膳食纖維和大豆異黃酮，有助---減重，以及預防雌相關的---和骨質疏松等---，保健效力-！
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