散打-威林武術--散打培訓

散手比賽

　　由于決策正確、方法得當，散手運動才得以順利的開展和推廣，從現代的散打運動形式來看，散打與其它運動項目基本相同，屬于體育，但又---地反映出武術的特殊本質—技擊性，同時又明顯地區別于使人致傷致殘的技擊術，不包含致人于死地的技法。散打規則嚴格規定了不準向對方后腦、頸部、襠部進行攻擊，也不允許使用反關節動作及肘、膝的技法，但可以運用武術各種流派的技法。

　　散打比賽中，兩名運動員在場上不斷進行進攻與防守。在非優勢勝利的情況下，比賽中得分多---決定運動員的勝負。 運動員得分由兩部分組成，一是技術得分，主要由三名邊裁判員進行記錄;二是當對方技術犯規或侵人犯規受罰時，自己將獲得一分或兩分，犯規的判罰由場上裁判執行，記分員進行記錄。

　　運動員要想獲得技術得分，就必須使用一定的招法進行進攻，單純的防守是不能得分的，但防守動作的有效使用可以使對方不得分。

　　由于中國武術博大精深、流派眾多，因此規則規定的可用招法包括武術各流派的攻防招法，比如拳法、腿法、摔法和膝法。由于用肘法攻擊具有很大的---力，容易造成傷害事故，因此規則規定不得使用肘法。

　　規則對可得分的部位也有嚴格要求，僅指有效攻擊對方的頭部、軀干、大腿和小腿，其中膝法只能攻擊腰帶以上軀---位。 在比賽中，攻擊---的拳套和手臂是不能得分。有些運動員比賽時頻頻擊中對方手臂，這樣看起來很熱鬧，但實際上是不得分的。

　　有時運動員雖然接觸到或碰到了對方的得分部位，但是沒有明顯的效果，這樣也不得分。裁判法規定只有明顯擊中才能得分，否則什么分都記，比賽就不---，不精彩了。一方運動員進攻，另一方運動員使用有效的防守動作時，進攻方也是不得分的，因為進攻既然被瓦解，再記分就不合理了。

　　結語：上面就是給大家介紹的一些關于散打的知識，散打不僅僅是武術中的一種，也是一種體育運動，所以可以---地幫助鍛煉到身體的各個部位，從而讓你各方面的協調能力，以及力量都可以得到鍛煉。