武術中關于散打武術的知和動作要點
中國傳統式武術中的“以張順大”“---”等技擊規律，自始至終是散打武術關鍵技術的較高人生境界。因而，根據散打武術訓練，能合理提升人的反映與溝通能力，發展趨勢邏輯思維的靈敏性與協調能力，尤其是塑造人到危難之際維持一種理智而又坦然面對的心理狀態智能化。
因此，原體委武術院歷經實驗、論述后，覺得散打武術的手法是以增強抵抗力，溝通交流手藝，防i身正當---，提升技術實力為立足點，從傳統式武術途手搏擊術中選擇動作，使散打變成體育文化，即寓技擊術于體育文化當中。
1.抬腿、正踢、側踢、外擺、里合。它是基本上動作，必須嫻熟的把握。
2.將自身學過的動作每日不斷的訓練。
3.每一個動作都需要反復的去訓練，提升動作英雄熟練度。
4.拳臥撐、快踢膝、分腿跳、抱膝跳、迅速持續空擊、跳蠅等。要靈便的應用這種動作，提升銜接性。
1.仁：提高情緒-、人際交往能力現代社會中，因為高齡化的緣故，導致一部分兒童較不善于與同儕交往，或者情緒消沉、非常容易又哭又鬧。通過武術訓煉，能使小孩培養開朗性情，這在孩子成長全過程中是十分關鍵的。武術不但可協助小孩創建身體的靈活性，更能---心靈成長的均衡發展趨勢。
2.勇：訓練克服各種各樣困難練武術時，會根據各種各樣方位的轉換、姿勢，訓煉其方位感，而且有利于發展趨勢兒童的室內空間直覺。除此之外，讓小童學會思考怎樣克服訓練全過程中的各種各樣困難，也可以鼓勵孩子一往無前的心態。
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