杏仁粉含有豐富的脂肪油、蛋白質、-a及-e,因此具有潤澤-、提高皮膚-循環的美容功效.它可以幫助-,抑制-生成,使-光滑細致,能給毛發提供所需營養,使頭發順滑,保持烏黑亮麗.
杏仁粉富含不飽和脂肪酸、胡蘿卜素、-e、-c、-p和膳食纖維,并且含有豐富的磷、鐵、鈣等微量元素.在---期間堅持服用可以補充人體所需營養且不會導致增肥,對---有著促進作用,對---人群來說可謂是-了.
杏仁粉雖然說營養豐富,保健功效也-,但是并不是適合每個人服用的,服用杏仁粉要根據個人的具體情況,合理的進行服用,才能夠--.
烘焙業的人提到杏仁粉優先考慮的是為精致的一種點心——馬卡龍。是的，馬卡龍是杏仁粉使用較多的一種點心。馬卡龍是法國西邊維埃納省具地方特色的美食。馬卡龍是用蛋白、杏仁粉、白砂糖和糖霜所做的法國甜點，通常在兩塊餅干之間夾有奶油或水果醬等內陷。外殼比較酥脆，內餡濕潤、柔軟。
既然馬卡龍在-的生活中那么重要，那么就杏仁粉本身來說，它有具備怎樣的功效和作用呢?
◆首先杏仁粉含有豐富的單不飽和脂肪酸，非常有益于健康；
◆含有豐富的-e等物質，；
◆此外，含有蛋白質27%、脂肪53%、碳水化合物11%；
◆每百克杏仁中含鈣111毫克，磷385毫克，鐵70毫克，還含有一定的胡蘿卜素，抗壞血酸及苦杏仁甙等；
據《本草綱目》記載及現代醫學研究表明，杏仁有以下食用的效果：鎮咳-、強盡喉嚨氣管、理肺、固肺、怯寒，非常適合---人群。
2、含豐富纖維質可促進腸-、健胃整腸，幫助-。
3、含-b17，可增強抗---能力。
4、含磷、鐵、鈣及不飽和脂肪酸，是維持人體健康的重要營養要素，每日飲用可迅速補充營養，維持體力。
5、全脂杏仁粉含有49%的杏仁油，可保養皮膚，使皮膚---。
6、杏仁粉也是-的---產品。杏仁粉中含有較好的-e和膳食纖維食物源，30克杏仁粉可以提供6克蛋白質、7．4毫克-e和3．3克膳食纖維。由于杏仁粉是單不飽和脂肪酸的來源，就是俗稱的“好脂肪”，所以可以產生常說的“假溫飽”，堅持服用可以起到明顯的---效果，對健康也很有利，-地發揮了作用。
7、杏仁含天然-e，常吃杏仁能養顏美容，滋潤皮膚。
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