榛子的吃法
炒鍋炒制榛子
1、首先將準備好的榛子去殼留仁放入碗中備用;
2、將鍋燒熱后倒入適量油，加熱后放入榛子仁。
3、迅速翻炒至顏色變黃，奶油榛子仁批發(fā)，后用漏勺撈出，瀝干。
4、將炒好的榛子仁放入碗中，晾溫后即可食用，可拌白糖吃。
微波爐焗榛子
1、首先將準備好的榛子均勻的放在微波爐內的玻璃盤上，中檔加熱一段時間。
2、大家一定要記住在微波爐大熱的期間需要不定時的停爐翻動。
3、當聽到有咔咔榛子爆裂的聲音，則說明快要熟了。
4、等后幾秒待咔咔聲停止，就可以關掉電源了。
血壓高的人能吃榛子仁嗎
患有血壓高的人，平時生活中，對于飲食一定要重視，不能-亂吃，否則可能會有生命危險，血壓高的人，平時可以適當吃一些榛子仁，但是不能過量，九江榛子仁，適當?shù)爻裕瑢ι眢w有一定的好處，但是吃多了就會給身體造成危害，血壓高的人一定要重視起來.血壓高的人適當吃一些榛子仁，可以幫助開胃，而且，榛子仁中含有的大量的纖維素幫助其---，榛子仁中盡管油脂的含量十分豐富，但是由于其油脂的特殊性，可以降低膽固醇，從而對---等---起到預防的作用.
榛子仁本身富含油脂，使所含的脂溶性---更易為人體所吸收，對體弱、病后虛羸、易饑餓的人都有-的補養(yǎng)作用.
它的---e含量-36%，能有效地---衰老、潤澤---.
榛子仁里包著化學成分紫杉酚，它是紅豆杉醇中的活躍成分.一般人皆可食用.
千味食品有限公司主營進口烘焙原料扁桃仁粒，扁桃仁片、扁桃仁粉、扁桃仁碎，奶油榛子仁批發(fā)廠家，扁桃仁條，帶皮扁桃仁粒，蔓越莓、榛子仁，安佳系列產品，塔圖拉系列產品等等，進口烘焙原料---消費者市場，在消費者當中享有較高的-，公司與多家零售商和建立了長期穩(wěn)定的合作關系。 進口烘焙原料品種齊全、價格合理。東莞市千味食品有限公司實力-，重---、守合同、-產品，以多品種經營特色和-的原則，贏得了廣大客戶的-。 有需要的客戶請聯(lián)系我們，期待和您的加盟合作，共贏！
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