焦作濟源拳擊培訓

河南天屹龍騰文化傳播有限公司為您提供焦作濟源拳擊培訓。焦作濟源拳擊培訓，靜德武館(176 3833 9776)，拳擊---在開始習拳階段常出現的一些小毛病，問題雖小，牽涉卻大，如初習階段不及時解決，會對日后技術的提高有著相當的危害性。下面就讓我們談談初學拳擊忌諱的幾點d：
1、---防守：還有一些初學者一見對方進攻，就遠遠避開，躲避是---的，但一味躲避，遠遠的躲避卻是---的，你躲的遠對方當然打不到你，而你也打不到對方。這樣無助于技術的提高，就不能培養出你無謂的氣概與精神。應明確退是為了進，是為了尋找戰機，創造攻擊機會。
2、防守動作幅度過大：初習者一見對方攻擊由于緊張、往往害怕，格不開對方的攻擊，而用力大幅度去撥，這樣只是白費力氣，經常遇到這種情況，我們只需格擋身體切線之外，若遇力大的攻擊，不應單靠手臂的格擋，而應與閃避，移動等身體步法巧妙的結合起來進行防守動作幅度盡量小些，這樣，及能保存體力，又利于保持平衡。快速反應首先要看清對方的攻擊路線和動作，對時間的與空間的判斷要準確，不要驚慌失措。當然，這樣經過一段時間的實踐才能逐步掌握。

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