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牛排,或稱牛扒,是塊狀的牛肉,是西餐中常見的食物之一。牛排的烹調(diào)方法以煎和燒烤為主。
歐洲中世紀時,豬肉及羊肉是平民百姓的食用肉,牛肉則是王公-們的---肉品,---的牛肉被他們搭配上了當時也是享有---身份的胡椒及香辛料一起烹調(diào),并在特殊場合中供應(yīng),以彰顯主人的---身份。
清末小說中已出現(xiàn)「牛排」、「豬排」等西菜菜名,可能是因形似上海「大排」豬丁骨,故名「排」。而在上海話里,「排」發(fā)[ba]音,廣東又作牛扒。
原切牛排有一個特點就是嫩與香不可兼得,有嚼勁的牛排肉香也越足,反之亦然,各位可以根據(jù)自己的口味去權(quán)衡想要買的牛排。一塊牛肉用煎烤的方式烹調(diào)成外熟內(nèi)生來食用,可以嘗到有別于其他肉類烹調(diào)的原汁原味,這就是說的牛排。這種簡單的做法,可以---牛肉---的營養(yǎng)價值。
牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血和修復(fù)組織等方面---適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。-認為:牛肉有補、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、-息風、止渴止涎的功能。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和久病及面黃目眩之人食用。
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