大家有沒有這樣一種感覺,成都冷鍋魚底料廠加工,外面吃的番茄魚味道都很酸爽,番茄也很濃郁,自己在家做就做不出這種味道來,今天小編就教大家如何做出大廚那樣的番茄魚。
【準備材料】黑魚、番茄、蔥姜蒜、辣椒、料酒、白胡椒粉、鹽、雞精等
1.將魚肉和魚骨分離,魚肉切成薄厚均勻的魚片,清洗干凈瀝干水分開始腌制;
2.要想魚片嫩滑,腌制很重要,加入姜絲、蔥段、1勺料酒、1茶匙鹽、半茶匙雞精、1個雞蛋清、少許白胡椒粉、2勺生粉,少許水、沿著一個方向持續攪拌1分鐘,腌制15分鐘待用;
3.要想番茄魚吃起來不腥,前期處理很重要,魚骨上會有很多的血塊黑膜和黏液,清洗的時候要多沖洗幾遍,然后瀝干水分,和魚片一樣的方法腌制15分鐘(雞蛋清和生粉可以不要);
4.接下來就是番茄魚的-了,原來外面吃的番茄魚湯汁濃郁又酸爽,都是因為這一步,番茄不要切塊,先用榨汁機榨成汁備用;
5.油鍋燒熱后下入腌制好的魚塊煎,一面煎完再煎另一面,下入姜絲去腥增香,煎制兩面發白即可;
6.倒入事先榨好的番茄汁,再把一個番茄切塊放進去,倒入足量開水,加料酒、鹽、雞精、白胡椒粉調味,煮5分鐘;
6.將魚塊撈出放入容器中,鍋中只留湯汁,將腌制好的魚片一片片的放入鍋中,煮20秒左右,至顏色發白即可,連同湯汁一起放入容器內,中間鋪上一層蔥花蒜末和辣椒末,淋上熱油即可。
民間有句俗語叫作“無魚不成席”,魚是我們餐桌上的常客,不管是清蒸還是紅燒都很受歡迎,今天分享一道酸爽開胃的“番茄魚”,這樣做的魚肉滑嫩無腥味,成都冷鍋魚底料廠代理,湯汁酸爽又下飯,全家大小都愛吃。
【番茄魚】
材料:鱸魚、西紅柿
輔料:大蒜、生姜、小蔥
調料:料酒、番茄醬、淀粉、蠔油、胡椒粉、蛋清、白糖、
做法:
1.鱸魚一條,從魚頭后切口,成都冷鍋魚底料廠,貼著魚骨把魚肉切下,魚頭和魚骨可以單獨留著燒湯,鱸魚刺少、肉嫩更適合老人和孩子食用,也可以選擇草魚、黑魚等。
2.然后再把魚肉斜刀切成魚片,厚度在3毫米左右,太薄容易碎,太厚會影響口感,全部切好后再用水清洗干凈,擠干水分放入碗中。
3.魚片中加入1克胡椒粉、1克、2克料酒,先把魚片和調料攪拌均勻,然后加入一個雞蛋的蛋清,再次攪拌使魚片吸收蛋清,加入一把淀粉抓拌均勻后腌制5分鐘,成都冷鍋魚底料廠生產,這樣處理后的魚片口感更滑嫩。
4.趁這個時間準備其它食材,西紅柿一個,去皮后切小塊,大蒜和生姜切末,小蔥切蔥花。
5.炒鍋內加入少許植物油,油熱下入姜蒜末爆香,再加入西紅柿煸炒出汁水,加入5克番茄醬和5克蠔油劃開炒散,待西紅柿炒爛后淋入適量熱水煮開,再加入2克白糖和2克調味。
6.湯汁煮開后轉中火,把魚片全部滑入鍋內,全部下鍋后轉大火煮1分鐘即可斷生,盛到盤中后再撒入蔥花點綴一下即可完成。
五味之中,酸開胃,也解味。酸味是一種基本味,有除腥,解膩,提鮮,增香等作用!春天吃魚,用這個方法,超-c,適合小朋友~媽媽們都可以輕松掌握~
用料
龍利魚柳 一條
西紅柿 兩個
黑胡椒 少許
生姜 少許
生粉 少許
鹽 少許
做法步驟
1、龍利魚柳清洗干凈后片成魚片 片好的魚片放入大碗中加入鹽,姜絲,黑胡椒拌勻, 加入少許生粉繼續拌勻成糊狀。 番茄洗凈切丁下鍋炒 ,大火翻炒成汁水濃稠狀, 加入少許清水煮開。
3、接著倒入拌好的龍利魚片,用鍋鏟輕推時魚片劃開,關火, 調入少許鹽即可出鍋。
小貼士
營養解析:番茄營養豐富,風味,可生食也可熟食,它含有“番茄素”,有抑制-的作用,所含的蘋果酸,檸檬酸和糖類,有助-的功能,而龍利魚作為深海里的魚類,脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動脈粥樣硬化的功效,對---和都大有好處,-適合老人和小孩!