大家肯定都很喜歡吃火鍋,我國(guó)是中國(guó)一道特色的美食,不同的地方火鍋的制作方法也不一樣,尤其是四川的火鍋有名,很多人都很喜歡吃鰱魚(yú)頭火鍋,鰱魚(yú)頭火鍋里面主要的材料就是鰱魚(yú),還有魚(yú)頭,是-吃的,很多地方都有的賣(mài),四川魚(yú)火鍋底料,今天就教大家如何在家自制。
鰱魚(yú)火鍋原料:花鰱魚(yú)頭1段(約900克)、蔥3根、姜2片。鰱魚(yú)火鍋輔料:(1)酒1大匙、醬油1大匙、胡椒粉少許。(2)番茄醬2大匙、醬油2大匙、糖3大匙、醋2大匙、鹽1/2茶匙、清水1/2杯、淀粉水1大匙、淀粉少許。
鰱魚(yú)火鍋?zhàn)龇ǎ? 魚(yú)頭洗凈,拌入(1)料和2片姜、2根蔥(切段)腌10分鐘。2將魚(yú)頭拍上一層干淀粉,放入熱油中炸上色撈出,放盤(pán)內(nèi)。3炸油倒出,留1大匙油炒(2)料,并將另1根蔥切成蔥花,待湯汁黏稠時(shí)熄火,撒下蔥花,淋在魚(yú)頭上即成。
注意的地方:1.切魚(yú)肉時(shí),刀要斜,刀口要深,切好的魚(yú)肉倒懸后再粘淀粉,炸好的魚(yú)肉才有立體感。
2.粘好干粉后,要停留片刻使淀粉附牢再炸才不會(huì)脫落,入鍋前要將多余的粉抖落,以免粘在鍋底影。
五味之中,酸開(kāi)胃,也解味。酸味是一種基本味,有除腥,解膩,提鮮,增香等作用!春天吃魚(yú),用這個(gè)方法,超-c,適合小朋友~媽媽們都可以輕松掌握~
用料
龍利魚(yú)柳 一條
西紅柿 兩個(gè)
黑胡椒 少許
生姜 少許
生粉 少許
鹽 少許
做法步驟
1、龍利魚(yú)柳清洗干凈后片成魚(yú)片 片好的魚(yú)片放入大碗中加入鹽,姜絲,黑胡椒拌勻, 加入少許生粉繼續(xù)拌勻成糊狀。 番茄洗凈切丁下鍋炒 ,大火翻炒成汁水濃稠狀, 加入少許清水煮開(kāi)。
3、接著倒入拌好的龍利魚(yú)片,用鍋鏟輕推時(shí)魚(yú)片劃開(kāi),關(guān)火, 調(diào)入少許鹽即可出鍋。
小貼士
營(yíng)養(yǎng)解析:番茄營(yíng)養(yǎng)豐富,風(fēng)味,可生食也可熟食,四川魚(yú)火鍋底料代理,它含有“番茄素”,有抑制-的作用,所含的蘋(píng)果酸,檸檬酸和糖類(lèi),有助-的功能,而龍利魚(yú)作為深海里的魚(yú)類(lèi),脂肪中含有不飽和脂肪酸,具有抗動(dòng)脈粥樣硬化的功效,對(duì)---和都大有好處,四川魚(yú)火鍋底料市場(chǎng),-適合老人和小孩!
在冬天,吃魚(yú)頭的幾率似乎比夏天的時(shí)候,要低很多。因?yàn)楹芏嗉彝?duì)于魚(yú)頭的做法,于進(jìn)行燉煮。畢竟魚(yú)頭湯是屬于比較清淡溫和的滋補(bǔ)湯品,所以就讓人很容易產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué),冬天魚(yú)頭湯喝的少,自然魚(yú)頭就吃得少了。
這樣看來(lái),大家冬天吃魚(yú)頭的興致比較低,不是因?yàn)閯e的,而是因?yàn)閷?duì)于魚(yú)頭的加工方法掌握的不夠好。就個(gè)人看來(lái),魚(yú)頭湯-,冬天夏季都應(yīng)該多喝一些,尤其是有孩子跟老人的家庭里,更應(yīng)該是如此。當(dāng)然了如果感覺(jué)這種做法太過(guò)清淡的話,個(gè)人還有一種非常適合于冬天吃魚(yú)頭的方法,魚(yú)頭火鍋。
魚(yú)頭經(jīng)過(guò)這樣做出來(lái)之后,當(dāng)然就會(huì)有區(qū)別與普通的清水燉煮了,吃起來(lái)也會(huì)的入味下飯。所以準(zhǔn)備魚(yú)頭頭,蔥姜蒜,準(zhǔn)備上一些剁椒,再準(zhǔn)備上油鹽跟香菜,進(jìn)行魚(yú)頭火鍋的加工處理即可。
將魚(yú)頭頭煎制不需要取出來(lái),稍微靠邊,將準(zhǔn)備好的姜蒜片也放入到鍋中,進(jìn)行簡(jiǎn)單的煎制翻炒下。等到鍋中出現(xiàn)姜蒜的香味之后,就可以在里面加水了。直接加熱水燉煮魚(yú)頭,并且一定要-加水的量要超過(guò)魚(yú)頭的高度,這樣燉煮效果會(huì)-一些。
燉煮的話不需要太長(zhǎng)時(shí)間,畢竟魚(yú)頭肉是很容易熟的。燉煮到魚(yú)頭肉分熟的時(shí)候,就可以將準(zhǔn)備好的剁椒放入到燉煮魚(yú)頭頭的鍋中。將剁椒在魚(yú)頭湯中攪拌均勻之后,再進(jìn)行燉煮十分鐘左右,結(jié)束之后,鍋中的魚(yú)頭自然就燉煮熟了。而剁椒,也能夠很輕易的進(jìn)入到魚(yú)頭肉中。所以之這道剁椒魚(yú)頭頭,當(dāng)然就能夠的入味好吃了。
非常簡(jiǎn)單的魚(yú)頭火鍋制作,僅是在日常燉煮的基礎(chǔ)上,多加了幾步,多放了一種食材。而這樣燉煮出來(lái)的魚(yú)頭湯跟魚(yú)頭肉,是適合在冬天吃的,吃得下飯又過(guò)癮,四川魚(yú)火鍋底料經(jīng)銷(xiāo),還熱乎乎的。所以如果你家的魚(yú)頭湯在冬天并不能夠引起家人的食欲的話,不妨嘗試一下這樣做份剁椒魚(yú)頭湯給家人,看看食欲口感效果會(huì)如何。