玉米是---的金子正餐”，玉米面廠家，營養學家稱，玉米含有的“---型營養成分”合適每個年齡層的群體服用，其豐富多彩的磷酸能推動腦部發育，是少年兒童的“---類食材”；所含---b族能調整神經系統，是合適上班族的“---壓力食品類”；富含的脂肪酸、蛋白質，能協助調脂、，高纖維含量則使玉米變成---的“刮腸食材”，除此之外，玉米中富含的硫辛酸是的成份，其所含豐富多彩的---e也可以協助---衰老，清理血管垃圾。
吃粗糧有益于健康，但應按人體所需的營養結構適量搭配食用
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