粥分類三
今天我們跟隨冬至速凍食品接著來了解一下粥的分類。
燕麥粥
蒸麥50克同適量水煮成粥。可供早晚餐食用。
燕麥又叫油麥、裸燕麥，性味甘平，是一種高蛋白食品，其補虛-營養價值---。
常食此粥，對保持皮膚彈性和抑制老年斑形成有顯著效果。
酥蜜粥
將粳米50克同水煮粥，將熟時，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。
酥油是滋補品，以白羊酥為。《本草綱目》記載；“益虛勞、潤---、澤臟腑、和血脈。”臟腑功能失調所致---、皮膚枯槁乃津傷血虛之癥，陰虛損必發勞熱，熱則耗津，津液去，則毛折皮枯。酥油配蜂蜜，即可潤膚豐肌，還可適宜于消渴、陰虛---等癥。
綠豆粥
取綠豆100克、粳米100克，加水同煮成粥，隨量食用。
綠豆味甘性寒，行十二經脈，具有止渴消暑、潤膚之功。粳米性涼，補脾益胃，與綠豆共用有利水、潤澤---的效用。綠豆對過高的中老年人，常食頗得裨益。
胡桃粥
取胡桃5個取仁略搗，同粳米100克煮成粥，加紅糖少許拌勻，早晚空腹食用。
宋代《海上名方》中錄：本粥通過補骨益肺-而使氣血充盛，生津，---潤澤，形體健美，烏須黑發。
故常食此粥不僅有潤膚之功，且有---之能，南瓜早餐粥出售，但大便溏薄者不宜。
防止粥泄掉的個人淺談，如果還有歡迎補充。
新人剛開始干的時候常見的，也是煩惱的就是辛辛苦苦熬的粥泄掉，估計肯定是和經驗有關，
我總結了幾點小經驗奉獻給大家，濰坊市坊子區南瓜早餐粥，參考一下也許管用。
料和水的比例一定要把握好，南瓜早餐粥報價，這是關鍵中的關鍵。2堅持開水熬粥杜絕冷水下鍋，我感覺料放在開水里和冷水里用的燃氣都差不多，南瓜早餐粥，而且出來的粥不糊鍋，味道也好。3在熬粥的時候堅決不蓋鍋蓋讓它自然蒸發，避免蒸餾水進鍋。4熬煮的時候盡量不要續水5粥在要開花的時候順時針方向勤加攪動。6熬好后發現稠了在加開水也容易粥泄。
我出的粥是不加淀粉的，剛熬好后是分層的那了不是泄哦！我一點也不---，因為時間越往后粥越稠賣的時候也---。以上幾點對于-說看似簡單真正做起來不容易，做到了也就出師了。
今天我們來跟隨冬至速凍食品有限公司來了解一下山蓮葡萄粥的做法。
山蓮葡萄粥
原料：
主料：糯米100克，香米50克，大米50克。
配料：山藥30克葡萄干30克，調料：冰糖白糖適量。
做法：
糯米、香米、大米、用清水淘凈，瀝水。
山藥，清水刷洗干凈，削去外皮，切成米粒丁，蓮子去掉外衣膜，捅出蓮心，葡萄干先用清水洗
凈；再用清水稍泡、洗凈。
鍋置旺火上，加入糯米，香米、大米，山藥丁，蓮子肉，和清水燒沸后改用小火熬煮，五成熟時
加入葡萄干，冰糖白糖調均溶化即成。
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