玉米中含有的纖維素是一種人體不能吸收的碳水化合物。它能降低人體腸道中---物質的濃度，減少腸道中有毒分泌素的腐殖物質的積累，從而降低結腸和直腸ai的發生率。
玉米中含有的木質素可使人體內“巨噬細胞”的活性增加2-3倍，從而抑制---的發生。食物中還含有大量的礦物質鎂，鎂有明顯的防艾作用。因為玉米是一種粗纖維食品，它可以消除肥胖人群吃完后的饑餓感，并且卡路里含量非常低。這是一種---的---食品。然而，應該注意玉米的食用量，更不用說對玉米的長期偏好了。長期單獨食用玉米的人會出現---pp缺乏、皮膚粗糙、角化過度等---。
用替代食物代替主食的效果與許多因素有關，膨化綠豆粉廠，如體重基數和生活習慣，但通常只要堅持下去，它仍能達到一定的---效果。所謂的替代食物是指替代部分或全部主食的食物。常見的替代形式包括替代餅干、膳食替代粉、替代棒、替代奶昔、替代粥等。能快速方便地為人體提供大量各種營養，膨化綠豆粉價格，具有高纖維、低熱、易飽等特點。有許多類型的食品替代產品，如由魔芋制成的鮮花派和由粗糧碾磨的粗糧面粉。當用作熱量控制餐時，所有的替---都有相同的效果。
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