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迎新糧油從事過期食用油、臨過期食用油的回收,用于飼料再加工和能源的轉(zhuǎn)化,經(jīng)過當(dāng)?shù)毓ど叹值脑u定---,您可放心聯(lián)系。
不通過大的食用油生產(chǎn)加工廠商,很多人可以自己榨油,這樣的食用油被稱為“粗油”,自然味道要比精煉油濃香,色澤更深,一些有益的成分,比如---e和植物甾醇等的含量也比精煉油高。但是,粗油沒有經(jīng)過吸附、除雜、脫色、除味等精煉工序,其含有游離脂肪酸、磷脂、油料渣末,而游離脂肪酸和磷脂容易使油脂氧化,縮短了保質(zhì)期,還使油脂在加熱時(shí)容易冒煙,是一種具有------性的物質(zhì),能夠損害---和眼睛。通常,大豆毛油或菜籽毛油加熱至150℃就開始大量冒煙,而精煉油的煙點(diǎn)能提高至210℃以上。
另外,油料作物中還可能含有在種植、收獲、晾曬、儲藏等各環(huán)節(jié)帶入的多環(huán)芳烴、------及-殘留等污染物,危害人體健康,而精煉油在精煉過程中,通過吸附、蒸餾等過程,可將這些危害物質(zhì)降至安全范圍。因此,迎新糧油認(rèn)為,從安全健康考慮,精煉油比自己榨的油更有保障些。
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色拉油是一類油脂的總稱,原料一般是大豆和菜籽,其顏色很淺,氣味較淡,雜質(zhì)極少。色拉油的不飽和脂肪酸含量需達(dá)到80%以上,而飽和脂肪酸含量很低,另外---e含量也比較豐富。色拉油可以生吃,也可以用來烹調(diào)菜肴,其中菜籽色拉油富含油酸,熱穩(wěn)定性好于大豆色拉油,適合作為日常煎炒用油。
作為家庭單位,如何選購食用油,迎新做一些說明:
飽和脂肪酸含量越低越好,飽和脂肪酸是人體需要的,植物、動物食品都含有飽和脂肪酸,而動物食品含得更多,平時(shí)我們吃蛋奶肉魚已經(jīng)吃進(jìn)去很多,所以食用油要選飽和脂肪酸含量少的。如果攝入的飽和脂肪酸過多,會增加---的膽固醇、甘油三酯。
單不飽和脂肪酸越高越好,食用油里的單不飽和脂肪酸,主要是油酸,它像車子一樣拉著膽固醇、甘油三酯去參加生化反應(yīng),從而代謝掉。膽固醇也有好壞之分,好的叫高密度膽固醇,壞的叫低密度膽固醇,而油酸只拉走壞的,不拉走好的。所以,食用油的單不飽和脂肪酸含量越高越好。
亞油酸與亞麻酸之比4∶1,亞油酸、亞麻酸是人體不能合成的,但又是必需的,那么只要均衡飲食,保持雜食性,就可滿足。它倆之間必須有個(gè)比例,這個(gè)比例就是4個(gè)亞油酸∶1個(gè)亞麻酸。若達(dá)不到比例也不能相差太遠(yuǎn),不然會增加身體---、---等反應(yīng)。
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