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鐵棍山藥存放時間長之后,會出現(xiàn)發(fā)芽的情況,那么它會不會和土豆那樣發(fā)芽之后就不能食用了嗎?
鐵棍山藥發(fā)芽后也不會產(chǎn)生有毒物質(zhì),因此是可以吃的。不過發(fā)芽后里面所含的營養(yǎng)物質(zhì)會大量流失,因此建議食用時要趁新鮮時食用,營養(yǎng)價值會更高,要注意保存的方法,盡量避免發(fā)芽現(xiàn)象。發(fā)芽后的鐵棍山藥食用時要將發(fā)芽部分去掉,清洗干凈,這樣食用會---些。
【鄭州康之道食品有限公司的山藥不施化肥、不重茬,是真正地道的---食品。
對于鐵棍山藥的功效,大家了解的有多少呢?下面就有小編為大家講解一下。鐵棍山藥是養(yǎng)肺的好東西,具有調(diào)理肺虛---的功效。如果大家在生活中出現(xiàn)了---等這種---,那么也可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╄F棍山藥也是能起到非常---的效果。另外,還能夠促進我們?nèi)梭w脾肺的健康經(jīng)常食用一些鐵棍山藥對于我們?nèi)梭w肺部的健康也是非常的有好處的【康之道】多年來以---的---和---的產(chǎn)品贏得了廣大客戶的---。
鐵棍山藥主要的營養(yǎng)價值是什么?都包含人體所需的哪幾種元素?
山藥,人類自古食用,是人類食用的植物之一。早在唐朝詩圣杜甫的詩中就有“充腸多薯蕷”的名句。鐵棍山藥塊莖肥厚多汁,又甜又綿,且?guī)д承裕碂崾扯际敲牢丁8鶕?jù)農(nóng)科院對山藥的化驗結(jié)果,其塊莖中平均含粗蛋白質(zhì)14.48%,粗纖維3.48%,淀粉43.7%,糖1.14%,鉀2.62%,磷0.2%,鈣0.2%,鎂0.14%,灰分5.51%,鐵53.57ppm,鋅29.22ppm,銅10.58ppm,錳5.38ppm。人類所需的20種---酸中,山藥中含有16種。
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