豆瓣菜 西洋菜種子 豆瓣菜是一種營養豐富的綠葉菜，但鮮為人知，一直得不到應有的推廣。測定結果指出，蛋白質含量達2.9%，這在綠葉菜中是不可多得的；胡蘿卜素含量達9.6毫克%，在蔬菜大家族中首屈一指；-c含量為51毫克%，為