玉米糝的效果與辨別方法

威縣保榮米業有限公司為您提供玉米糝的效果與辨別方法。玉米成熟后去皮也可不去，上磨子粉碎成小顆粒，大約是放在手里有沙粒感的大小，也可磨成很細的面粉狀，就叫玉米糝。
玉米糝的做法有很多：玉米雞蛋粥、雞蛋山藥玉米粥、雞腿飯套餐、胡蘿卜玉米湯、玉米糝饅頭
玉米糝的---與作用：玉米糝含有豐富的營養素。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、---e、纖維素等，具有---、美容養顏、---衰老等多種保健---，也是人的適宜佳品。
如何挑選玉米糝：玉米糝沒有等級之分，只有粗細之別。
玉米糝的制作技巧：吃的時候燒開了水，一手拿勺子，一手把粉碎的玉米小顆粒均勻的撒入鍋內，撒完后繼續攪勻，然后再燒開兩三次，熟后的或稀或稠的糊狀就叫糝子白粥
玉米糝的食用禁忌：玉米忌和田螺同食，否則會中毒；不宜與牡蠣同食，否則會阻礙鋅的吸收。
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