威縣保榮米業有限公司為您提供玉米糝的效果與辨別方法。玉米成熟后去皮也可不去,上磨子粉碎成小顆粒,大約是放在手里有沙粒感的大小,也可磨成很細的面粉狀,就叫玉米糝。
玉米糝的做法有很多:玉米雞蛋粥、雞蛋山藥玉米粥、雞腿飯套餐、胡蘿卜玉米湯、玉米糝饅頭
玉米糝的---與作用:玉米糝含有豐富的營養素。經研究發現玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、谷物醇、---e、纖維素等,具有---、美容養顏、---衰老等多種保健---,也是人的適宜佳品。
如何挑選玉米糝:玉米糝沒有等級之分,只有粗細之別。
玉米糝的制作技巧:吃的時候燒開了水,一手拿勺子,一手把粉碎的玉米小顆粒均勻的撒入鍋內,撒完后繼續攪勻,然后再燒開兩三次,熟后的或稀或稠的糊狀就叫糝子白粥
玉米糝的食用禁忌:玉米忌和田螺同食,否則會中毒;不宜與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。
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