主要生產：太空漫步機、腰背器、兒童秋千、蹺蹺板、浪橋、蕩椅、滑梯、坐推坐拉、健騎機、坐蹬訓練器、扭腰器及各種組合器材等支持定做新-、塑木路徑；
籃球架：電動液壓籃球架、手動液壓籃球架、仿液壓、凹箱、方管180、圓管219.圓管165、燕式籃球架、懸掛式籃球架、兒童籃球架及保護套、24秒計時器，有機籃板、鋼化籃板、smc籃板；-體育器材和場地，信宜標準---式籃球架，主要包括各種體操用品、跨欄架、音樂凳，舞蹈把桿，起跑器、體操墊等；
健身器械，主要包括單杠雙杠、高低杠、云梯，肋木，鞍馬、跳箱、音樂凳等。場地包括室內外乒乓球臺、乒乓球網架、網球架、羽毛球網柱、排球網柱、5/7/11人足球門等；場館及場地設施，主要包括籃球場鋪設、觀眾看臺，裁判椅、裁判桌、體育館木質地板、學校圍網；公園環衛設備、休閑椅、垃圾箱等等。
此處的目的是在一次訓練中只使用三項鍛煉來訓練幾乎所有的肌肉。鍛煉分為四類：
膝-鍛煉：主要訓練膝伸肌股四頭肌，有深蹲、弓步蹲、爬樓梯等。
髖-鍛煉：主要訓練髖伸肌腘繩肌和臀肌，有硬拉、繩索硬拉等。
水平推類鍛煉：作用于胸肌、-角肌、肱三頭肌。
水平拉類鍛煉：作用于背闊肌、斜方肌、菱形肌、后三角肌、和肱二頭肌。
水平推類和水平拉類鍛煉是根據其動作模式來定義的，玉林標準---式籃球架，其主要活動路徑垂直于軀干。例如，臥推是水平推類鍛煉，俯身劃船是水平拉類鍛煉。
登錄后臺
