來青海怎么預防高原反應？
1、青海行程高度海拔3800米左右，其余均在2500-3000左右，乘車翻越部分埡口海拔3000多米，整體海拔還不是---。甘肅海拔只有1000米左右，不用---。即便有輕微反應，青海敦煌大環線必去景點，也是人體為適應自然環境而出現的自然現象，千萬不要因此過度擔憂和緊張，以免加重身體的不適---。
2、---：主要表現為多夢等，呼吸深、頻率增加、---過速。高原反應的發生率老年人低于青年人，女性低于男性，青海敦煌大環線跟團游，肥胖男性易感性大。
3、預防：進入高原前，多了解高原的氣候特點及有關高原反應的知識，消除對高原環境的恐懼心理。出發前，注意休息，將身體調整到佳狀態。初到時，應多休息，多喝水，多吃水果，補充---。也可以喝紅景天消除高原反應。
“翡翠湖”名叫大柴旦湖，大柴旦蒙語稱伊克柴達木，意指大鹽湖，是柴達木盆地的“北京大學門”，它海拔高度約3148米總面積，有240平方千米上下，是一個酸鹽堆積和鹽湖鹵汁共存的鹽湖。青海旅游租車它并非一個完全的湖泊，反而是由很多大小不一的湖泊構成的。因為鹽池所含礦物不一樣，太陽光陽光照射方位時時刻刻轉變，青海旅游租車因此它的顏色也不盡相同，青海敦煌大環線拼團旅游，有翠綠色的，黃色的，深藍色的......從天上放眼望去如同一片片瑪瑙石翡翠玉，青海旅游租車奇妙漂亮。這也是影片——《送你一朵小紅花》男主角夢中情景的采景地哦~
茶卡鹽湖
茶卡鹽湖，別稱茶卡或達布遜淖爾，是位于青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮的天然結晶鹽湖，是柴達木盆地四大鹽湖之一。“茶卡”是藏語，意即鹽池，也就是青海的鹽；“達布遜淖爾”是蒙古語，也是鹽湖之意。茶卡鹽湖氣候溫涼，干旱少雨，屬高原---性氣候，青海敦煌大環線，年平均氣溫4℃，年平均降水量210.4毫米。湖面海拔3100米，長15.8千米，寬9.2千米，呈橢圓形，總面積105平方千米。
茶卡鹽湖與塔爾寺、青海湖、孟達天池齊名，是“青海四大景”之一，被旅行者們稱為中國“天空之鏡”，被旅游地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一佳拍攝時間早上9點之前和下午五點之后門票70元。
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