一直以來，參對人們來說就是很---存在，尤其是對于上了年紀的人更是如此。食用丹參不會升和很多中藥材一樣，能泡水喝燉湯等。三種常見的食用方法如下：
1、參山楂茶
準備好丹參、山楂、桂圓、以及，每味5克。將藥材全部都切碎，然后所有藥材放入杯子里，放入800毫升的熱水浸泡，待20分鐘后就可飲用。 2、參煲老母雞湯
準備半只的老母雞，瘦肉50克，生姜3片，丹參15克，紅棗3個。先把丹參浸泡一段時間，再將所有食材都放砂鍋中，大火轉小火，煲兩個小時左右就可以享用。
3、參田七烏雞湯
準備好丹參、烏雞、田七、紅棗，將丹參浸泡一段時間，丹參苗哪里有賣，同時可以把田七洗凈，并切成薄片;烏雞洗凈，切塊。處理完這些食材后將所有食材放入鍋中燉煮，也是大火煮開后轉小火熬2個小時就可。
2、丹參苗上苗床
將丹“種根” 將“種根”插于育苗垂直，行距10厘米距5厘米粗頭，不能向上，丹參苗多少錢，不能插上1厘米厚的細土，然后拍平，用30—40℃的溫水噴灑床面，一次澆透水，待水滲下后，蓋上地膜和塑料薄膜。
3、丹參苗管理
薄膜泥土要蓋密，用壓好，薄膜再蓋上草氈子，晴天揭開曬床，內蓋嚴顏床內溫度保持在20—25℃為宜，當床內溫度達到30℃以上時，要及時將床頭兩頭的塑料揭開一小部分，進行幼稚的一層，苗要保持濕潤。20天苗萌開始，30天新葉開始，待苗高2—3時，選擇溫暖的厘米全部揭開薄膜曬苗，晚上仍蓋上薄膜，需要曬苗10—15天。
丹參拉丁學名：salvia miltiorrhiza bge.，別名：血參根，唇形科---屬植物丹參的干燥根和根莖。它在中國大部分地區都有分布。
其高30~80厘米，丹參苗，根細長，圓柱形，外皮朱紅色，莖四棱形；上部分枝，葉對生，單數羽狀復葉；小葉3~5片，頂端小葉片較側生葉片大，小葉片卵圓形；輪傘花序項生兼腋生，花唇形，丹參苗那有賣，藍紫色，小堅果長圓形；熟時暗棕色或黑色，花期5-10月，果期6-11月。它生于向陽山坡草叢、溝邊、路旁或林邊等地。
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