很多家長，都納悶一個問題：
我家孩子基本上不給他看手機，怎么還是近視了來看看吧，近視不能完全讓手機背鍋!!
愛眼小知識：
合理控制電子設備使用時間。3歲以下的孩子，要盡量控制不讓他看電子產品。3歲以上的孩子，每天使用電子屏幕的時間，不能超過40分鐘，好分成兩次，每次不超過20分鐘。現在的電子設備都有兒---式，可以把觀看時間定成20分鐘，20分鐘后自動暫停，兒童視力保護器，就可以強制孩子休息放松。
暑假的時間已經過去一半，說實在的，這段時間家長應該不太好過，不僅要忙著上班，還要---孩子學習寫作業，先不說題能不能做對，那寫作業的姿勢是真的沒眼看，在學校里因為有集體的學習氛圍，所以學生們保持坐姿端正比較容易，但在家，趴在桌上看書或寫字就變成了常有的事...
首先，青海視力保護器，不正確的坐姿肯定是會影響孩子視力的，相信很多家長都見過不少年紀輕輕就戴著眼鏡的孩子，可以說電子產品和錯誤的坐姿是造成近視的兩大---。
此外，不正確的坐姿還會造成孩子駝背。據統計我國有超半數的小學生有駝背傾向，駝背是一種較為常見的脊柱變形，是胸椎后突導致的形態改變，長時間的駝背會導致肩膀變厚、斜方肌---、脖子前傾、體態變差。
預防要嚴格---近距離用眼時間，學習40分鐘后，必須休息10-20分鐘，學生視力保護器，使眼睛得到有規律的休息。
一項全國24省市學生視力檢測結果表明：青少年近視---且呈低齡化趨勢，10歲—15歲是發病的高峰期和不斷惡化期。近幾年，我國學生的近視率逐年增長，小學生視力保護器，全國青少年近視患病率達40%，大學生近視患病率---70%以上，我國成為近視大國。
1.多吃粗糧少吃糖 2.多做咀嚼眼保操 3.---近距離用眼
4.用對光源與坐姿 5.戶外活動多遠眺 6.多進行球類運動 7.自我檢查早發現
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