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盆骨修復，收的不只是你的胯，肚子，還有你的陰i道!!30年后，---漏尿仍可預防；
即使現在沒有---漏尿，也是有---的！因此，盆骨修復，每一個寶媽都必須做！如今，看著自己的母親、婆婆、上了年紀的親戚，有幾個人的尿不漏；
盆骨修復，并非愛---性的必修課程，而是每一位產后---必修！為了這個漏尿的原因，你沒做任何解釋。
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許多女人認為生i孩子后盆骨增大是因為她們選擇了順產。事實上，女性為了適應分娩，會在懷孕期間分泌出一些松馳素，以使一些盆骨關節的粘連得到---。不管是剖宮產還是陰i道分娩，都會發生這一過程，產后盆骨閉合---廠家，因此，女性在懷孕后期只要分娩，---入盆后，體形都會有所改變。所以盆骨腫痛多半是由于順產所致。順產只是一種原因，并非唯i一的原因。第i一步是了解產前盆骨的變化：懷孕4周以后，身體開始分泌使韌帶松弛的激i素，這使得關節部分變軟，分娩時由于這些激i素的作用，盆骨輪松弛，分娩容易了。正因為如此，產科醫生常常聽到一些孕媽抱怨大腿根部疼痛、---等等。
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一般說來，做運動是一種鍛煉，但勞動也是一種鍛煉，不管是做運動還是勞動都不適宜勞累過度，勞累過度會積勞成疾。常作動詞性的造句，可---氣血運行通暢，使---。
養脾論：是先天之本，也是后天之源。若女性機能衰i退，衰老速度會加快。脾運則是人體生命之源，女人怎樣才能養生呢？女性在養生的時候一定要注意保養脾胃。
冬季養生之道(1)要注重保暖
氣溫極不穩定，尤其是早晚溫差增大時，早晨氣溫仍然偏低，中午氣溫回升明顯。---們追求，都喜歡早換春裝，輕裝上陣，這樣很容易引起---等一系列---，因此，在春來之后也要做好保暖工作。
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(2)提高熱水泡腳的抵抗力
雙腳和人的第二大腦一樣，如果雙腳感覺到寒冷，整個身體都會感覺到寒冷。勞累了---后，產后盆骨閉合---貼牌，---去泡腳，不僅可以------的疲勞，還可以幫助晚上的睡眠---，荊門產后盆骨閉合---，更重要的是，在春季堅持泡腳可以增強抵抗力
春季是各種---高發的季節，此時病菌都很活躍，---想要保持人體健康。如果女性長時間待在封閉的空間里，空氣就會變得混濁，更容易滋生---。
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也有部分原因是，大家都知道體內---是連接在一起的，自己的盆骨疼痛就要考慮是大姨媽出了問題還是內因。沒有任何---，這也可能和肌肉疲勞等因素有關。假使感到---減輕，無任何關系，如一直如此，就必須到婦科檢查。
人的骨骼分布廣泛，大小、強弱不一，總體來說，骨骼是人體非常堅硬的，骨骼對人體具有保護作用，但在人的生活中，人的骨骼會發生諸如骨i折等---，如果想要判斷骨骼是否閉合，該怎么辦？
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接下來，我們要講的是如何看待骨骼的閉合。
判定骨土閉合的方法，按膝骨上方無突起的骨塊，按兩側，只要兩面凹陷---相等，即為閉合，只要凹陷---不深，即為不閉合。
這一檢查，是根據年齡推論出來的，但這個一般沒有拍片準，所以為的啦不耽誤長高的機會，那就是照小腿上端，如果沒有閉合，產后盆骨閉合---工廠，那還有可能長高，做適當的彈跳運動，補鈣，晚上早睡是長高的方法。
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