西安文博農(nóng)副產(chǎn)品有限公司為您提供無公害蔬菜配送-蔬菜配送-西安文博。飯后一個---小動作，吃再多也不怕胖了！
單腿抱膝式站立
作用：
伸展腹部、背部、腿部的肌肉，促進全身的代謝，提高脂肪的燃燒率，對瘦大腿也---有效，想要單獨瘦大腿的也可以經(jīng)常做。還能和---腹部，可以預(yù)防---和，幫助腸胃---和---。
站法：
1.自然站立，雙腳合攏，上半身挺直，眼睛看向前方。彎曲一側(cè)膝蓋，雙手抱住小腿，腳尖繃直。
2.雙手用力將腿部拉向身體，深呼吸三次，保持十秒。
3.放開腿部，調(diào)整呼吸三次。相反方向進行同樣的動作。
食堂承包企業(yè)怎樣提高食堂生產(chǎn)效率
生產(chǎn)效率是衡量食堂食品生產(chǎn)組織的合理性、生產(chǎn)技術(shù)的---性和員工勞動積極性的標志之一，先分析影響食堂生產(chǎn)效率的因素，然后再提高食堂食品生產(chǎn)效率的方法。
影響食堂生產(chǎn)效率的因素
內(nèi)在因素：對生產(chǎn)效率的影響很微妙，當(dāng)員工情緒穩(wěn)定---時，會有---的工作熱情，生產(chǎn)效率也會非常高；反之則相反。外在因素：如工作環(huán)境、設(shè)施、設(shè)備不完善，飯?zhí)萌藛T配備不合理等，這些因素對廚房生產(chǎn)效率也有影響。 經(jīng)營食堂承包如何提高食堂生產(chǎn)效率。
餐飲管理對菜品標準的基本要求
湯菜的要求1湯菜盛入盛器中不能太滿，以8分滿或8分半滿為宜2湯菜原料和湯的比例，根據(jù)菜的性質(zhì)不同，比例也不同，但是原料的比例不能超過湯的比例3湯菜的口味要求清湯菜品：以鮮為主，入口首先體現(xiàn)鮮味而后要體現(xiàn)咸味或其他口味，必須體現(xiàn)原汁原味，不能有油或油能大。濃湯菜品：以香為主，入口首先體現(xiàn)香味而后要有咸味或其他口味，但能加油來體現(xiàn)，要靠湯汁熬出的鮮香味和相關(guān)佐輔料來體現(xiàn)。
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