小米：性甘微寒，五谷雜糧貨架報價，有-、除濕、等功效。
玉米：-的“黃金作物”。纖維素比精米、精面粉高4---10倍。纖維素可加速腸部-，排除大的因子，降低膽固醇吸收，預防。玉米還能吸收人體的一部分-，對有-作用。
大豆：性味甘平，有-寬中、消水的效用，可輔助疳積瀉痢、腹脹瘦弱、、瘡痛腫毒、外傷出血等癥。
綠豆：味甘性寒，有、中和和清涼解渴的作用。
豇豆：性味甘平，五谷雜糧貨架廠家，有-、利濕、-、、止血、消渴的功效。中豇豆作為病的食療品，能補五臟、和中、調養經脈。
木制糧食貨架 超市糧食貨柜蛋白質是構-體組織的支架和主要物質，在人體生命活動中起著重要作用，可以說沒有蛋白質就沒有生命活動的存在。
二、蛋白質
谷類蛋白質的含量一般在7%?15%。在谷類所含蛋白質，有一些人體必需-酸的缺損，降低了營養價值。例如，禾谷類種子谷氨酸豐富，五谷雜糧貨架，而缺乏賴氨酸，尤其是精加工去掉胚芽后，賴氨酸含量-;而玉米中缺乏賴氨酸和色氨酸�！ 《诡惖牡鞍踪|含量一般在30%?50%，為一般糧谷類的3~5倍。豆類除蛋氨酸含量略低以外，其余與動物性蛋白質相似，是好的植物性蛋白質，并含有豐富的賴氨酸。
所以，谷類要搭配豆類食物一起食用，才能達到蛋白質互補的理想效果，五谷雜糧貨架哪里有，從而使蛋白質營養完整。
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