由于魔芋葡甘聚糖單糖的鍵合方式和纖維素相似,在小chang中并不能降解為單糖吸收,所以適用于tang尿等不能攝入過(guò)多糖類(lèi)的情況。也正因?yàn)槿绱耍в罂勺鳛閖ian肥食品的原料。
---的清理功能:大量研究表明,魔芋特有的束水凝膠纖維,可以使腸道保持一定的充盈度,促進(jìn)腸道的生理---,使糞便軟化,加kuai速度,減輕腸道壓力,解除便mi之苦。
魔芋絲就是說(shuō)魔芋的絲,
它的-量和脂肪全是0,
吃進(jìn)來(lái)卻有較強(qiáng)的吸水能力,饑餓感感重,能減緩餓感,合適------的人。
愿意瘦就吃它,涼拌魔芋絲,清爽可口,營(yíng)養(yǎng)搭配還------!
食物:魔芋絲 芹菜少量
調(diào)料:朝天椒,鹽,蒜泥,韭菜
首先
提前準(zhǔn)備魔芋絲
鍋里燒開(kāi),水開(kāi)后把魔芋絲焯1分鐘,隨后撈起來(lái)過(guò)冷水。
蔥,魔芋粉生產(chǎn)廠家,芹菜切條,蒜切割成蒜泥。
魔芋粉條是粉條所用原料有豆粉、玉米粉、紅薯粉、米粉等。除了豆粉粉條品質(zhì)較好外,用其它原料制作的粉條都不同程度地存在色黑、易渾湯、斷條、不耐煮、易泥,運(yùn)輸、搬動(dòng)中易碎的缺點(diǎn)。為了改變粉條成品品質(zhì)的缺點(diǎn),添加魔芋精粉便是極有效的措施。
把一定比例的魔芋精粉糊化后加入不同的制粉原料中,按常規(guī)制粉工藝生產(chǎn)即可生產(chǎn)---白、耐煮、不渾湯、不易斷條、久放不泥,食用口感細(xì)膩、柔韌的成品。干粉條耐貯藏(可貯半年以上),耐搬運(yùn),比不添加魔芋精粉的粉條大有提高。
在各類(lèi)淀粉原料中添加魔芋精粉的比例為:豆粉0.1~0.5%;玉米粉0.5~1%;馬鈴薯粉0.5~1%;紅薯粉0.5~1%;米粉0.1~0.5%。