東莞老年人用健身器材組裝維修健身器材健身路徑
腰背伸展
◆拉伸腰背部。兩腳站穩(wěn),慢慢向后展體,再慢慢伸直復(fù)原。
◆注意動(dòng)作不要過(guò)快,緩慢有控制地后仰和起身。有---病者頭部不要大幅度后仰,頸椎和---病---也要小心謹(jǐn)慎,否則容易引發(fā)危險(xiǎn)。
◆注意事項(xiàng):伸展動(dòng)作不得太大,防止肌肉拉傷或失去平衡滑倒。限用人數(shù):2人
太極旋轉(zhuǎn)
◆主要活動(dòng)肩關(guān)節(jié)與臂部小肌肉群。
◆動(dòng)作不宜過(guò)快,公園健身路徑源頭工廠,緩慢勻速進(jìn)行。
單杠引體向上
◆主要鍛煉背肌、斜方肌、肱二頭肌。
◆雙手可以正握也可以反握,用力上拉時(shí)身體盡量避免擺動(dòng),拉到下巴過(guò)橫杠即可,下降身體時(shí)不要過(guò)快。如果力量不足,可以從單杠懸垂開始。
◆避免在單杠上進(jìn)行前后大幅悠蕩,或者進(jìn)行單杠回環(huán)這樣沖擊力較大的動(dòng)作,前者容易造成關(guān)節(jié)損傷,
戶外健身器材陽(yáng)江茂名健身路徑批發(fā)健身路徑
強(qiáng)利體育全新推出 :戶外健身路徑器材包括坐推訓(xùn)練器、雙人浪板、雙人兒童秋千 、太極輪、肩部活動(dòng)器、轉(zhuǎn)腰器等幾十種健康器材健康文體---是廣大-工作之余的生活延伸,是提高---身心素質(zhì)的重要途徑。目前我區(qū)各鎮(zhèn)街道、開發(fā)區(qū)、度假區(qū)等都建有文化體育活動(dòng)中心,文化體育活動(dòng)項(xiàng)目例如乒乓球、羽毛球、健身廣場(chǎng)晨晚練點(diǎn)、籃球場(chǎng)等。為群眾提供了免費(fèi)、方便、實(shí)用的健身活動(dòng)器材和場(chǎng)所。,利用城市現(xiàn)有的公共活動(dòng)場(chǎng)所如公園、小區(qū)、城市綠化地域設(shè)置一些群體健身器械,并輔以活動(dòng)路徑的體育健身集合設(shè)施。
籃球場(chǎng)圍網(wǎng),廣東東莞足球場(chǎng)圍網(wǎng)價(jià)格健身路徑
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球場(chǎng)圍網(wǎng)是專為體育場(chǎng)設(shè)計(jì)的新型防護(hù)產(chǎn)品,戶外健身路徑廠家供應(yīng),防攀爬能力強(qiáng)。它又被稱為:體育場(chǎng)圍網(wǎng),可以在現(xiàn)場(chǎng)施工安裝圍柱,圍網(wǎng),產(chǎn)品特點(diǎn)是靈活性強(qiáng),可根據(jù)要求---調(diào)整網(wǎng)片的結(jié)構(gòu),造型和尺寸。體育場(chǎng)圍網(wǎng)適用于高度4米以內(nèi)的作為球場(chǎng)圍網(wǎng)、籃球場(chǎng)圍網(wǎng)、排球場(chǎng)地和體育訓(xùn)練場(chǎng)地使用。浸塑產(chǎn)品是以鋼鐵為基體,耐候性高分子樹脂為外層(厚0.5-1.0mm),健身路徑,具有防腐防銹、耐酸堿、防潮、絕緣、耐老化、手感好、、---等特點(diǎn),是傳統(tǒng)油漆、鍍鋅等涂膜的更新?lián)Q代產(chǎn)品,其表面為浸塑,包塑處理/材質(zhì):
選用低碳鋼絲。編織方法:編織焊接而成。
規(guī)格:1.包塑絲經(jīng):3.8mm;2.網(wǎng)孔:50mmx50mm;3.尺寸:3000mmx4000mm;4.立柱:60/2.5mm;5.橫柱:48/2mm;防腐處理:電鍍、熱鍍、噴塑、浸塑處。
優(yōu)點(diǎn):具有防腐、防老化、抗曬、耐候、色彩鮮亮、網(wǎng)面平整,強(qiáng)力張緊,不易受外力撞擊變形、現(xiàn)場(chǎng)施工安裝、靈活性強(qiáng)(可根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)要求---調(diào)整造型和尺寸)。可選顏色:藍(lán)色、綠色、黃色、白色等。