一說到-，肯定會先想到-的紅豆薏米茶~~但是現在紅豆薏米茶的款式那么多，每一次想買都會糾結上一陣子。就好比我這種有糾結綜合癥的人~來康康吧。~紅豆薏米茶確實是一款--的健康飲品，花茶草品牌，對于下焦濕熱膀胱、大腸等的濕熱是非常管用的，但人體濕熱分很多種，紅豆薏米茶不能“包祛百濕”！而且，薏米性微寒，孕婦和哺乳期忌用！夏季氣溫雖高，但是空氣中的濕度也會偏高，這對于本身濕氣就重的人群來說無疑是一大威脅。
玫瑰花有一定的收斂作用，如果有問題，花茶草專賣店，就不要喝了，以免加重。桂圓紅棗茶：燥熱者少喝很多女生都喜歡喝桂圓紅棗茶，甜甜的溫溫的，花茶草，尤其是冬天來一杯，又養顏。桂圓對容易疲憊、體質虛弱的人來說是好東西，可以幫助他們。但桂圓紅棗茶不適合體質燥熱的人，花茶草功效，如果常喝，容易產生內熱，從而口干、上火、大便干燥等。另外，紅棗雖好，也不宜多吃，不然不好-。每天吃10顆紅棗就足夠了。2：讓你身輕如燕的桂花茶首先，準備好你所需要的各種食材，包括葛根、伏苓、荷葉、黃耆、以及主角桂花。
金銀花茶：有別喝金銀花也是-去火的好東西，可用于各種熱，如身熱、發疹、熱毒、-等。所以，如果你經常容易得、或者有嘴巴起泡的情況，說明體質較為燥熱，喝點金銀花茶對身體是有益的；但如果有的問題，或者體質較為虛寒，則不應過多飲用。
薄荷茶：陰虛者別喝薄荷有發散風熱、清利咽喉、疏肝解郁和止癢等作用，還有助于--時的-、-等病癥。同樣，陰虛血燥、肝陽偏亢、表虛汗多的人，忌服薄荷茶。茶：不能長時間喝具有明目、的功能。所以，有些人也把茶當做瀉藥來用。
但要注意的是，雖然有作用，在服用后會導致-，但如果長期飲用，對人體來說則是虎狼之藥，很可能會導致情況更復雜的，甚至損傷腸道。所以，切不可長時間飲用，更不要讓身體過度依賴。胖大海茶：-者喝了無用很多人都習慣了喉嚨干不舒服的時候，就泡胖大海喝，以為胖大海對付喉嚨問題就是。事實上，胖大海只適用于風熱邪毒咽喉所致的嘶啞。如果是因為長期-導致的喉嚨不舒服，那么喝胖大海茶是沒有什么用的，還是直接戒煙更有效果。寒性體質和容易-的人，也不適合泡胖大海喝。脾胃虛弱沒有積滯，或者是胃酸分泌過多的人，服用山楂水也不要貪多。而且胖大海不宜長期飲用，不然會損傷陽氣、影響-。
四子飲配方：、枸杞子、、，各5克。沸水沖泡飲用。功效：滋補肝、清利頭目、清腸、退翳明目。為一年生半灌木狀草本；決明花黃色，莢果細長，四棱柱形；明目，利水，有緩瀉作用，脂的功效：1、作用的水浸液、酵-水浸液，醇浸液對犬、貓、兔等皆有作用。小決明植株較小，莢果較短。以其有明目之功而名之。味苦、甘、咸，性微寒，入肝、、大腸經；潤腸，明目，及高，。
明目，利水，有緩瀉作用，脂的功效：1、作用的水浸液、酵-水浸液，醇浸液對犬、貓、兔等皆有作用。但浸劑對兔作用不明顯，而用酊5毫升，較明顯，且持續時間較長，用同量稀醇靜注，亦可(可立即恢復)。對離體--有抑制作用；菊花茶中富含黃酮類物質，但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃-澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。對血管有收縮作用(下肢灌注法)。在慢性實驗中，煎劑每日2克(生藥)／公斤，無作用。
2、作用種子的醇提取物對、及、、大腸等均有抑制作用，而水提取物則無效，水浸劑(1：4)在試管中對某些皮膚-有不同程度的抑制作用。含大黃酚，但量不多，可能與其輕度的，瀉下作用有關。綠茶原料：、綠茶各5g。制法：將用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。將炒好的、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘后即可飲服。隨飲隨續水，直到味淡為止。步驟如下：1：將事先備好的所有材料放入過濾杯中，進行過濾這一步驟。功效：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有-平肝、、潤腸、明目益睛之功效。
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