健身教練培訓多少錢-安陽健身教練培訓-【九六健身學院】

現在人們出門有車代步，在家有手機可玩，活動的時間、空間大大減少，導致長期運動量不足, 體適能差。

在進行健身教練培訓的培訓時，學員應該知道什么是體適能，體適能都包含哪些要素。

體適能是身體基本能力，使我們可應付日常生活、運動能力、環境適應的能力。

包括十項基本要素：身體組成、肌力、耐力、暴-、速度、敏捷性、平衡、協調、心肺適能、柔軟度。體適能較差的人從事體能性活動、運動時，會出現較差的能力與適應力，身體易疲勞或力不從心。

【廈門九州-休閑健身有限公司河南分公司】自成立以來，秉持著“求知求德，自律自強”的精神，為中國健身行業培育了上萬人次的健身教練培訓，-于全國各地，在社會上具有廣泛的影響力，-各大健身場館的-。

很多人對于健身教練培訓存在誤解，覺得健身就是鍛煉身體，而實際上在健身教練培訓培訓的課程中還有康復訓練課程和cpr急救兩方面，而且在健身教練行業中cpr-的-度是-的，而作為健身教練也會幫助顧客進行-康復訓練。

在健身教練培訓培訓還要學習的課程就是銷售課程，可能很多人都不太清楚健身教練為什么學習銷售，而實際上健身教練要想獲得高工資通常都是出售課程或者成為-，因此也必須要掌握銷售知識，學會推銷自己的健身課程才行。

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