春天-枸杞+黃芪
春天，萬物復蘇，人體陽氣慢慢升發，氣溫還未回暖，天氣變化頻繁，枸杞子功效，再加上---頻發，所以此時身體養護非常重要。枸杞味甘平補，春季可單獨食用，也可搭配性溫食物一同食用，春天將枸杞與黃芪一同搭配，有助于人體陽氣，在春天呈現疲倦乏力病癥時，喝點枸杞黃芪水，可起到固表的-。
夏天-枸杞+菊花
酷熱的夏天，銀川枸杞，一壺甘涼的茶水能夠消弭暑熱，也不至于像冷飲傷身體，是-的選擇。枸杞味甘，再搭配菊花一同飲用，能夠起到明目，肅火的作用。
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枸杞又名枸杞子，在寧夏枸杞主產區，寧夏回族自治區中寧縣，農戶們習氣稱謂枸杞樹為“茨”，枸杞園稱為茨園，枸杞枝條叫茨條。枸杞每年6月-11月是枸杞的采摘期，分夏果和秋果，吃枸杞有什么好處，有很多人不解枸杞采摘回來是怎樣晾曬的呢？都添加一些什么東西，如今小編給大家講一講。
如今給大家提高一下新穎枸杞，采摘下來的鮮枸杞的表皮上都有一層自然的蠟，在晾曬前必需要把這層自然蠟去除，鮮枸杞才能夠晾曬干，這時分我們的前輩們就想到了用食用純堿和食用鹽來去除枸杞外表的自然蠟。就是把食用鹽和食用純堿按比例化成水，撒在新穎枸杞外表拌勻讓新穎枸杞外表充沛的接觸到純堿水，然后把它鋪在晾曬枸杞的竹簾上停止晾曬，天氣好的話4天左右枸杞就干了不能讓枸杞淋到雨。
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1、-
紅枸杞種植歷史比擬長久，各種作用也得到---醫學的-，主要含有枸杞多糖、胡蘿卜素、---、---酸以及鋅、鐵、鈣等微量元素，被譽為“全營養素食物”。紅枸杞主要-有明目、補益精、消弭疲倦、抗等，也就是說你的眼睛不好能夠吃點紅枸杞，、虛弱紅枸杞的作用高于黑枸杞。
黑枸杞是近幾年衍生的新種類，作用目前還沒有到達---醫學的-，但黑枸杞被譽為“滋補軟黃金”也是有依據的，黑枸杞富含蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、礦物質、微量元素、---等100多種人體必需的營養元素。-是“花青素”，它是自然的劑，對防衰老、女性美容養顏的價值高于紅枸杞。
2、口感和搭配辦法
在口感上，紅枸杞性溫略甜，其固的-決議更合適冬季食用，比方冬季我們燉雞湯、排骨湯、羊肉湯，參加20粒左右紅枸杞做藥膳、湯的滋補效果會大大提升，同時紅枸杞能夠直接干吃、搭配紅棗、花茶等泡水喝；黑枸杞性涼微酸，更合適胃口降落的夏天，-是搭配各類花果茶、比方黑枸杞蜂蜜茶、黑枸杞檸檬柚子茶、黑枸杞玫瑰茶不只口感酸甜開胃解暑，黑枸杞的“花青素”融入水中、顏色會成粉紅色或藍色-漂亮，炎炎夏日看到這種-的花茶飲就想喝上幾口。
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