工作學習之時，很多人都喜歡在案頭沏一杯菊花茶，酒店餐館也總少不了它的身影。然而，你對菊花茶的了解有多少呢？
◎ 散熱，白菊明目
菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經。現在市面上的菊花有黃、白菊兩種，疏散風熱宜用花，可---風熱---；平肝、明目宜用白菊花，可用于眩暈等---。還有一種，茶葉廠家品牌，其花朵較小較黃，花形也不是很-。的作用強，對---生瘡、牙痛、都有效。
◎ 隨泡隨飲
菊花茶中富含黃酮類物質，具有-的性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升-多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃---澤，變成綠色，廣州市茶葉廠家，其保健作用也會有所下降。因此菊花茶要現泡現飲，不要久放。
◎ ---、脾胃虛寒的人應少喝
無論哪種菊花，性質都偏寒，一般陽虛體質(平時---)和脾胃虛寒(一吃涼東西就---、胃不舒服)的人不宜多飲。
◎ 體熱的人別加冰糖
對體寒體虛的人來說，茶葉廠家資料，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，適合他們的體質。而對于體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶---的功效。
◎ 配枸杞補，加桑葉治---
取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以 后，即可飲用。菊花味甘，對有滋養作用，配上滋補的枸杞，作用得到加強。取花6克、桑葉6克，沖泡方法如上。桑葉與菊花皆能疏散風熱，明目，同用可---風熱---初期的---、等---。
花草茶氣味芬香，與普通茶葉相比，花草茶更有觀賞性，因此沖泡花草茶選用玻璃壺，玻璃杯，但是玻璃壺與杯都存在保溫性差，如果沖泡一些合有根莖類的花草茶選用保溫杯，可長時間的保持水溫，讓花草茶的-的溶出。洗茶：花草茶大都不經過清洗，而是直接采摘后晾曬，包裝，原料上難免會沾花粉，細沙土等雜質，因此沖泡前需清洗。沖泡時間：加入沸水后，蓋上蓋子悶泡3-5分鐘。
生活中有不少的朋友，甚至有不少的。再加上不好的習慣很容易傷害。因此平時要多注意。那如何才好呢?可以試試適合長期喝的茶哦。下面就簡單的去了解了解吧。茶大盤點：菊花茶說到菊花大家都知道，它具有明目還有-的效果。
因此可以試---菊花茶，將菊花直接加上水燒煮，焼沸后保持半小時即可飲用。第二：中藥茶如何呢?其實可以試試中藥材來哦。建議試試五藥材茶，你可以準備好女真子、黃耆、靈芝還有，將這些藥材直接用紗布抱起來即可哦。第三：茶其實想要可以試試茶哦，是屬于微寒的食材，對于眼睛、還有有保護的作用。因此建議直接準備好，將其搗碎了。
然后將開水燒煮開了，放入鍋---直接下鍋煎煮后即可。也可以直接泡水喝即可。第四：柚子皮茶適合長期喝的茶有哪些呢?可以試---柚子皮哦。柚子皮含有不少的蛋白質、有機酸還有微量元素等等，因此可以幫助還能---哦。所以你可以準備好柚子皮，將其處理后直接浸泡在開水中，茶葉廠家招商，再用冷水浸泡，隔天將其曬干了即可沖泡食用。第五：桑葉枸杞茶想要可以試---桑葉哦，這種物質可以疏散風熱還能抑制肝陽等效果，所以建議準備好桑葉、綠茶還有枸杞，然后將三種食材處理后洗好了，將其放入備用用水沖泡即可。以上幾款都是適合長期喝的茶，一般來說調理是離不開飲食的，而這些茶可以讓你的健康哦。
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