什么是體質測試
體質顧名思義是指人體的,是人體健康狀況和對外界的適應能力。它是在遺傳性和獲得性基礎上表現出來的人體形態結構、生理功能和心理因素的綜合的、相對穩定的特征。遺傳是人的體質形成的基礎,對其發展提供了可能性,且受內外環境自然與社會)的約束,說明體質的形成與發展過程中在很大程度上與后天環境有關。
測試的指標
體質研究以群體為主要對象,涉及門類多,內容廣泛。體質測定一般包括如下內容和指標。
身體形態
身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成皮脂厚度、體脂比重等
身體功能
安靜心率、血壓、肺功能及心血類運動試驗等
力量指標握力、背肌力、腹肌力等、-力指標縱跳、立定跳遠、懸垂力指標單杠屈臂懸垂、柔韌性站立體前屈、俯臥仰體、靈敏和協調性反復橫跨、平衡性閉眼單足站立、耐力項目
運動能力
跑快速跑、長跑、跳急行跳遠、立定跳遠、摸高、投擲實心球、擲壘球等
體重是反映學生身體重量的常用指標,雙側位立定跳遠測試儀報價,與身高配合使用,可以有效地評價學生身體的勻稱度與營養狀況。該指標的測試適用于小學至大學的各個年級。
測試方法
體重采用電子體重計或杠桿秤進行測量,雙側位立定跳遠測試儀,不允許使用彈簧式體重計。
體重計應放置在平坦的地面上。
測試前,雙側位立定跳遠測試儀設備,應對體重計進行檢驗。靈敏度檢驗的方式是將備用的100克標準砝碼加到體重秤上,如果顯示屏上顯示的讀數增加了0.1千克,表示儀器靈敏度符合測試要求。準確度檢驗的方式是采用備用的10千克、20千克、30千克標準砝碼分別進行稱量,檢驗誤差不得大于0.1千克。
測試時,男性受試者身著短褲,女性受試者身著短褲、短袖衫,赤足,自然站立在體重計中央,保持身體平穩。
測試人員讀數時,以千克為單位,準確到小數點后一位。記錄員復述后進行記錄。
使用電子體重計時,受試者按要求站立在體重計中央,3—5秒后,顯示屏顯示體重數值,雙側位立定跳遠測試儀,測試人員記錄數值。
使用智能體重計時,按照語音提示進行測量,測試數據將自動寫入ic卡內。