藍莓粉含有大量生理活性物質，被稱為果蔬中“號劑”，能保護細胞，避免受---化物的破壞，它具有防止功能失調、---短期記憶、提高老年人的平衡性和協調性等作用。經常食用藍莓粉，可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞；營養皮膚；---腦神經衰老；對由引起的病有作用；增臟功能；預防老年。藍莓粉的食用方法，取一勺藍莓粉用熱水沖泡，藍莓汁粉，藍莓粉還可加些許白糖。可見藍莓粉是有保健作用的，大家不妨買來試試。
糖
若本身有這樣的---，在平時可以多吃一些藍莓進行調節。每天給自己適量補充藍莓，只要堅持一段時間，藍莓粉，就能看到身體血糖水平有很大的---。
美容養顏
藍莓當中的物質含量---，對于體內自由基的清除有很大的幫助，藍莓粉，從而也能防止皮膚出現，起到防止衰老的效果，美容養顏的作用---明顯。
在藍莓當中含有非常多的類黃酮物質，而這一類物質對于大腦---有---的效果。經常食用藍莓可以保持大腦的活躍度，防止記憶出現退化。
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