游泳可增進嬰幼兒運動神經協調發育、提升社會交際的技巧，并促進親子間的關系。
下水前的準備工作
1. 游泳前，應先請醫生為嬰幼兒進行全身的健康檢查，包括呼吸、循環、神經、肌肉等系統，了解---的生長狀況后，方可進行。
2. 下水前需給---做一些熱身運動，如頸部活動、肩胛活動、前后屈體和髖部的左右活動，以上活動各 5～10 次。
3. 下水前，先用水把前胸擦濕以便適應水中的溫度。教---學游泳的方法游泳時間在喂奶后 1 小時，每次游泳 15 分鐘，每天 1 次。
物品準備
游泳“池”、游泳圈、水、浴巾、更換的衣服、紙尿褲、爽身粉、護臀膏。學游泳的步驟
1. 將浴池清洗干凈，先放冷水后放熱水，之后將水攪勻，注意水溫，一個月內的新生兒適宜水溫約為 38℃，---每長大1個月，母嬰洗護，水溫可酌情下調 1℃。
2. 解開---的衣服，脫去紙尿褲，準備游泳。媽媽可先用雙手撫摸---，讓---有一個適應的過程。
3. 爸爸媽媽可以通力合作一起為---戴游泳圈：其中一人一只手將---的頭輕輕托起，另一只手托住---的背部；另一人將游泳圈由前向后為---戴好，扣好保險扣后并檢查是否安全，檢查---的下頜是否放在正確位置上。
4. 雙手抱起---，將---緩慢放入水中。
5. 讓---在水中游 15～20 分鐘，同時可以在水中輕輕揉搓---的四肢。
6. ---出水時爸爸媽媽要做好配合工作：一人將浴巾準備好懸空垂直舉起，上角向外反折；另一人一手托起---的頭部，另一手托起---的臀部，---洗護用品，當---大一點時，可以用雙手托住---的腋下；將---抱出水面；一人用浴巾將---從肩頸部包裹好。
7. 解開游泳圈，為---擦干全身，洗頭后穿好紙尿褲、衣服。
---牙刷的要求
刷牙不僅可以保持---的---，促進牙周組織健康，同時又鍛煉了---手部的靈活性。
---使用的牙刷應根據---的年齡、用途及口腔的具體情況進行選擇，選擇的基本要求主要有以下幾點。
1. 牙刷柄要直，粗細適中，便于---滿把握持，牙刷頭和柄之間的頸部，應稍細略帶彈性。
2. 牙刷的全長以 12～13 厘米為宜，牙刷頭長度為 1.6～1.8 厘米，寬度不超過 0.8 厘米，高度不超過 0.9 厘米。
3. 牙刷毛太軟，不能起到清潔作用，太硬容易傷及牙齦及牙齒。因此牙刷毛要硬軟適中，毛面平齊，富有韌性。
刷完牙后應清洗掉牙刷上殘留的牙膏及異物，甩掉刷毛上的水分，并放到通風干燥處，毛束向上置于牙杯中。
4. 通常每季度應更換一把牙刷。
---牙膏的要求
牙膏是刷牙的輔助衛生用品，主要是由摩擦劑、潔凈劑、潤濕劑、膠黏劑、防腐劑、芳香劑和水組成的。牙膏不是清潔口腔的決定因素，只是能夠起到潔白、美觀牙齒、爽口除異味等作用。
所以，從---自身的特殊性出發，在---還沒有掌握漱口動作以前，暫不要使用牙膏，待---已經熟練掌握刷牙技巧之后，可以按照以下要求選擇適合---的牙膏。
1. 選擇含粗細適中摩擦劑的牙膏，產生泡沫不要太多。
2. 選擇---喜愛的芳香型、---性小的牙膏。
3. 合理使用含氟和藥物牙膏。
4. 不要長期固定使用一種牙膏，更不要使用過期、失效的牙膏。
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