特色瓜果蔬菜。即在顏色、品質、產量、成熟期、適種區域等多方面異于普通瓜果蔬菜的新品種。此類品種有其顏色或形狀等---的特點。如:果實的顏色、味道、品種像花生卻如稻子一樣生長的“花生稻”,超市臘肉貨架,一問世便博得世人的---,種子價格---2000元/斤~3000元/斤。又如提前百天上市、采收期長達6個月、畝產量---3000公斤的極早熟扁豆和能在南方省區種植的蘋果新品種——南方蘋果,還有外觀美麗、紅黃綠紫等五色并存的彩色小番茄等。
蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42,也不算---,但在所含成分中,有2/3是糖。對于血糖高、或者低血壓、心功能不佳、------的人來說,吃榴蓮仍需謹慎,能減飯量再吃榴蓮,以免攝入熱量超標,加重原有---。智利車厘子
糖分多,富含糖、蛋白質、---及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素,含鐵量在水果中,是補鐵、益腦良品,---不宜貪嘴。美國提子
提子皮和提子籽內含有物質,超市臘肉貨架代理,對------具有預防作用。糖分含量高,超市臘肉貨架銷售,十個提子的熱量相當于二兩米飯的熱量,超市臘肉貨架陳列,---不宜多吃。
熱性體質
a
.
熱性特征:經常口干、、嘴破;喜歡喝冷飲或冰鎮之類的食物;怕熱、汗多、長時間體溫偏
高;易長痘疹、臉紅、眼睛有血絲;常有現象、尿少而黃;容易煩躁不安、易、脾氣較壞;女性
經期提早,分泌物濃而有異味。
b
.
健康忠告:要多食寒涼性蔬菜、食物,因為寒涼性蔬菜、食物可達到清涼、調節的作用。
c
.
對應蔬菜:苦瓜、蘿卜、冬瓜、白菜、黃瓜、竹筍等