武漢洪山菜苔營養成分含量 做法簡單好吃健康綠色蔬菜

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菜苔嫩、脆、甜，味道鮮美。它與肥嫩的花芽和嫩葉一起吃。每100克新鮮菜苔含水分92-93克，還有相當多的礦物質。是蔬菜中礦物質含量較多的一種蔬菜，可以炒、煮湯，也可以做配菜，還含有纖維素、糖類等。


1. 菜苔含有大量的胡蘿卜素，是一種生理活性物質，進入人體后可轉化。經常食用能有助于皮膚和眼睛的健康狀況，對夜盲癥有幫助作用。


2. 菜苔含有豐富的維e，實際上是一種脂溶性，是防止衰老的重要氧化劑。同時能增強數量和活性，并促進女性卵細胞的形成和分泌。


3. 菜苔含有豐富的鉀，能調節細胞內滲透壓的酸堿平衡，參與細胞內糖、蛋白質和能量的代謝，維持神經和肌肉的功能。


武漢市瑞豐洪山菜薹農業科技有限公司，在用心做好放心農產品的同時，積極的和相關科研機構合作，在傳統的種植模式上和品控管理上加大新科技的投入，-更高的目標謀求的發展。公司致力于成為武漢市乃至湖北省農業企業的角色，為生產出農產品和幫助更多農戶快速奔小康做出的貢獻和努力。


公司多年來一直致力于農業產業化和農業智能化，同時，正在打造數字農業產業化基地。我們不斷將農產品，送至人們的舌尖。 我們擁有技術能力和人才，還與國內相關高校，比如中國農業大學、華中農業大學及武漢大學等在農產品開發、農產品科研和企業咨詢等方面進行合作。

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