威縣保榮米業(yè)有限公司為您提供小米和哪些食物搭配相宜。小米營養(yǎng)十分豐富,我們吃小米可以補充營養(yǎng),提高身體---,補充精力,小米要和相宜的食物搭配,能---地發(fā)揮營養(yǎng)及效果。
與大米搭配。小米與大米搭配,有利于補充---蛋白,提高身體,增強抵抗力。
與紅棗搭配。小米與紅棗搭配,有利于補充鐵元素,美容養(yǎng)顏,養(yǎng)血。
與紅塘搭配。小米與紅塘搭配,有利于益脾,來月經者,坐月子者均可將小米和紅糖搭配來食用,對---非常有益。
與肉類搭配。小米與肉類搭配,可以提高身體對蛋白質的吸收利用率。
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