許昌 杠鈴臥推架訓練仰臥起坐板

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杠鈴臥推架訓練仰臥起坐板
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訓練障礙器材 高板；高1.8米，長2米、寬0.5米、厚0.05-0.08米。
  高臺；高1.5米，長、寬各1米。
  低臺；高、長、寬各1米。高板、高臺、低臺間隔1米。

當前，社會體育人才的來源主要包括兩個方面：各體育院校的大學生與各類社會體育的，此二者互為補充、相輔相成，共同承擔著-健身運動的各項任務。考慮到他們的性質和來源各不相同，對存在的問題也要分別進行剖析。
  水平梯；長5.米、寬0.6米、高2.4米，橫杠直0.03-0.04米，橫杠間跨0.5米，距高板跳臺0.3米。
  獨木橋；長5米，橋面寬20厘米厚13厘米，高1.3米，斜板長2米 寬0.2米厚13厘米
。橋下立柱間隔1-1.3米，柱應漆上紅、白相間的顏色。
  高墻；寬、高各2米，厚20厘米。
  低樁網；由12根立樁對應分列兩行，行距2米，間距1米，樁高出地面0.5米，每對立樁間用彈性材料拉直成橫線構成樁網，網下地面以松軟的沙層為宜。

至今為止，小學體育在教學方面還存在著很多的問題，主要是以下幾點：１．１現在，有很大的一部分學校在體育教學的重要性方面認識比較匱乏，爬攀蹬架爬繩爬竿；總高7米，寬4米，地埋-不低于100cm，主立柱采用直徑140毫米，壁厚3.0毫米鋼管制作，配備一根麻制軟繩，一根爬桿采用直徑40mm鋼管，一個軟梯為鐵質鎖鏈鏈接，上端固定采用可摘取的鉤，四角配有鋼絲繩拉線，增加產品穩定性。外觀拋丸除銹，靜電噴涂軍綠色

 

 

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