西崗區博夫體育器材商場為您提供大連跑步機的技術細節。大連跑步機的技術細節
.安全。對于安全來說,首先要求具有被動的安全磁鎖功能,就是當你的身體一旦發生脫離跑臺的情況,能夠迅速的停止跑帶,防止發生---的事故。其次重要的是主動安全---,要求跑步機的馬達轉速穩定,不會出現速度驟急驟緩。目前國內---的品牌跑步機大多采用臺灣或者美國的進口馬達,并通過ccc,能夠---馬達的穩定---性。
2.跑步機的持續輸出功率:請注意這里是持續輸出功率,而不是輸出功率。一般輸出功率以馬力horse power, hp標稱。通常跑步機一個馬力大概可提供50~60公斤的承載重量,對于一般家庭使用的跑步機,跑步人的體重在100kg以下,不是長時間不間斷的商業跑步使用的話,持續輸出功率應該在1.5-2.0之間,就能夠滿足需要了。如果您的體重較重,就需要選擇功率較大的跑步機,一般可以選擇2.75hp或者的跑步機。假如你的體重超過140kg,就請您先采用其他的方法來降低體重,再來進行跑步機訓練了。
3.跑步機的速度范圍:通常人們正常走路訓練時的速度在6km/h左右,跑步訓練時的速度在9-11km/h左右,因此選擇一臺速度范圍在0-12km/h的跑步機就可以滿足家庭需要了。當然如果您對自己的身體訓練有特殊的要求,就可以選擇速度達到16km/h的跑步機進行訓練。
4. 是否帶有坡度調節:一臺具有坡度調節的跑步機,可以---提升有氧訓練的效果,讓你在同樣的時間內,消耗的卡路里和---的心肺鍛煉效果。一般情況下,跑步機的坡度抬升在0-12%的范圍內多檔可調,一些進口品牌甚至可以達到25%。其實對于家庭使用的跑步機,0-12%就可以滿足要求了,過大的坡度調節一般情況下很少用到。
5.跑步機的有效跑帶面積:有效跑帶面積可以提供一個安全舒適的跑步環境,一般情況下,有效跑帶面積至少要達到1100*350mm。不要為了省些錢買一個有效跑帶面積較小的跑步機,應該在自身財務承受的情況下,買一個有效跑帶面積盡可能大的跑步機。筆者經過自己的跑步實踐,建議選擇有效寬度400mm左右的跑步機應該是相當舒適了。當然的有效跑帶面積,要求跑步機具有較大的輸出功率才能---其運行順暢。如果有效跑帶面積在1200*400mm左右,其持續輸出功率應該在1.75hp才能滿足要求。
6.是否具有折疊和輔助移動裝置,畢竟一臺跑步機其占地面積一般都在1700*750mm左右.如果具備折疊和移動功能,在平時不用時可以節省空間,方便家居生活。
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