產后恢復必做項目_產后恢復中心_產康培訓-尚伊家家政

東莞市尚伊家家庭服務有限公司為您提供產后恢復必做項目_產后恢復中心_產康培訓-尚伊家家政。今天，尚e家產后修復培訓顧問來為產---媽們提供一些---美容的小妙招，大家知道產---媽們在生完之后身體內還是有挺多---的，但是在哺乳期又不能過度的---或者-一些東西，那么問題就來了，想不要影響哺乳然后對奶水沒有影響，---的---產品有哪些呢？尚e家產后修復培訓顧問告訴你：

既然大部分---美容產品都富含天然---成分，那么直接食用這些有利于---的水果或蔬菜. 也是美容---的關鍵。當然，在補充---食品時，要避免油炸、燒烤、餅干、罐頭等容易堆積---的食物，石榴等水果含有------成分，但是直接涂抹在皮膚上，---表面也很難吸收。新鮮的蔬菜汁是常見易取的---食物，它們進入---系統后，會使---呈堿性，把積存在 細胞中的---溶解，排出體外。而蔬菜汁的制法也很簡單，將蔬菜洗凈切成小片后，放入榨汁機中攪拌即可，飲用時佐以蜂蜜效果---。

　　1.胡蘿卜汁：提高食欲增強抵抗力。患有---的人.飲用胡蘿卜汁可---減輕---，胡蘿有------以及保養整個視覺系統的作用。


　　2.白菜汁：能阻止糖類轉變成脂肪、防止血清膽固醇沉積。增強人體內白細胞的殺菌力和抵抗重金屬對機體的---。提供大量vc，可清潔口腔。


　　3.番茄汁：每天吃2~3個番茄，可滿足------c的需要：喝幾杯番茄汁，可得到一晝夜所需維生.素a的一半。可促進胃液生成和對油膩食物的---。兌上蘋果汁、南瓜汁和檸檬汁.有---的---清毒作用。
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