芬達
fanta
健力寶
廣東健力寶集團有限公司，創(chuàng)于
屈臣氏
屈臣氏集團
怡泉
schweppes
北冰洋
北京市北冰洋食品公司，有名碳酸飲料品牌，始于
飲料中加有檸檬黃和落日黃等7種化學添加劑會使兒童的智商下降5分。檸檬黃是豌豆泥和棉花糖中含有的黃色食用色素，其禁止在3歲以下兒童的食品和飲料中使用；而---黃則是果汁飲料、汽水和感z冒膠z囊中常添加的食用色素。在果汁飲料中廣泛應用的防腐劑------鈉對身體亦有傷害。
過量色素進入兒童體內，容易沉著在他們未發(fā)育成熟的---道黏膜上，引起食欲下降和---z---，干擾體內多種酶的功能，對---和體格發(fā)育造成---影響。
顯然，用人工色素、甜味劑、酸味劑、香料等食品添加劑制作出來、不含任何果汁的果味飲料幾乎沒有任何水果的營養(yǎng)價值。
人們通常會把上揚的體重歸咎為汽水熱量大所導致。但食物與飲料本身是無所謂好壞的，只有---的飲食習慣。
據(jù)美國糖z尿病學會的消息稱：只要長期的攝入熱量不超過消耗熱量，所有的食品與飲料在均衡的膳食結構中均有其自身作用。汽水可幫助您---口渴，滿足身體的水分需求，供應日常活動所需的能量。
在研究肥胖人群的膳食結構時，科學家們沒有發(fā)現(xiàn)任何食品或飲料是導致肥胖的---原因。部分研究表明體重增加與糖或軟飲料有關，但很多試驗又證明兩者---沒有關系。對于體重超標的人而言，應盡可能減少從食物飲料中攝取的熱量，同時還應將體育鍛煉納入每天的食物---當中。實際上，如果您要獲得健美的體魄，體育鍛煉是的，僅靠減少飲食永遠無法達到期望的效果。
暴飲暴食的吃法加上懶散的生活習慣無論是誰都會走上肥胖的道路。但只要均衡飲食，吃動平衡，老二廠汽水，那自然是---無需忌口啦。
做到吸收的熱量與釋放的熱量達到平衡就能使你處于健康的體型。比如你喝了一瓶330毫升的汽水，它大約擁有140大卡左右的卡路里，那么你接下來可以通過散步一小時/慢跑20分鐘/跳繩15分鐘等運動方式消耗掉這些能量，這就如同呼吸，兩者始終等量。
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