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游泳是---的健身運動，對孩子的體型塑造也有很明顯的作用。在三種泳姿中，自由泳是比蛙泳難一些的，但是游起來比較有效率，電鍍游泳鏡，速度快，電鍍游泳鏡生產，還能鍛煉前肢和后肢的協調能力。
但能把自由泳練好是比較難的，除了如何協調好胳膊劃水和腿的打水外，還有很多人感覺換氣的要領比較難掌握。
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愛好游泳一族的裝備中，一般都有游泳鏡、游泳帽和游泳衣等。游泳帽和游泳衣只要符合規格就可以，所以不在交流之列。游泳鏡由于款式分為平光和近視等分類，電鍍游泳鏡報價，所以，選擇時就有區別了。
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下列個人體質容易起霧：
2.1排汗量較多者，易造成油垢。
2.2油性膚質，臉部出油量較多者。
2.3眼睫毛較長而會刷到鏡片者。
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