播種：將種子點在壓好穴的盤中，每穴一粒，避免漏播，發芽率偏低的種子每穴播2粒。
覆蓋基質：播種后用蛭石覆蓋穴盤，方法是將蛭石倒在穴盤上，用刮板從穴盤的一方刮向另一方，去掉多余的蛭石，覆蓋蛭石不要過厚，與格室相平為宜。
苗盤入床：將已播種的育苗盤鋪放在苗床中，及時用清水將苗盤澆透，澆水時噴灑要輕而勻，防止將孔的基質和種子沖出，然后在苗床上平鋪覆蓋一層地膜，以防止育苗盤內水分散失。在覆蓋地膜時，需在育苗盤上安放一些小竹條，使薄膜與育苗盤之間留有空隙而不粘結。也可在基質裝盤后播種前將盤浸放到水槽中，水從穴盤底部慢慢往上滲，吸水較均勻，然后再放入苗床內。
使用育苗盤育苗可---勞動環境，育苗盤，便于手工操作。可坐在溫室的休息室內，把穴盤放在操作臺上，往穴盤里播種或分苗。作業后放到溫室里。
小苗在穴盤里生長，花生芽育苗盤，長大后再移入育苗缽、或開溝分苗、或定植；在育苗盤里播種，把籽苗移入穴盤，長大后再移入育苗缽、或開溝分苗、或定植，扦插育苗盤，這樣培育的種苗移植不緩苗、不傷根
由于統一播種和管理，使小苗生長發育一致，50孔育苗盤，提高種苗品質， 有利于規模化生產。
種苗起苗移栽簡捷、方便，不損傷根系，定植成活率高，緩苗 期短。
均勻覆蓋
常見的幾種蔬菜種子都需要在---條件下才能順利萌發，所以選擇恰當的覆蓋物也很重要。覆蓋物的選擇要考慮幾個方面：可以提高種子周圍的濕度、保持---的透氣能力，以給種子提供足夠的氧氣。使用大顆粒的蛭石作為覆蓋物。而珍珠巖覆蓋容易滋生青苔。
播種后初次澆水：
兩個選擇方案：種子在苗床上萌發，要先澆少量的水，待穴盤全部移至苗床后，再澆一下次透水。若種子在催芽室或簡易催芽空間草苫覆蓋保濕后，那么在進入催芽室之前要澆透水。建議用霧化噴頭或噴水細密的噴頭。
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