體適能是指人體所具備的有充足的的精力從事日常工作學(xué)習(xí)而不會(huì)疲勞，同時(shí)有余力享受休閑活動(dòng)的樂(lè)趣，能夠適應(yīng)-狀況的能力。體適能訓(xùn)練，訓(xùn)練的是身體適應(yīng)生活、運(yùn)動(dòng)和環(huán)境的綜合能力。
在為孩子報(bào)名的時(shí)候，家長(zhǎng)就會(huì)有這樣類似的疑問(wèn)：
“感統(tǒng)訓(xùn)練和體適能訓(xùn)練有什么差？”
“我家孩子在訓(xùn)練體適能了，兒童體適能單杠，還有---訓(xùn)練感統(tǒng)嗎？”
“感統(tǒng)訓(xùn)練是不是就是體適能訓(xùn)練？”
感統(tǒng)訓(xùn)練和體適能訓(xùn)練之間有什么差別？家長(zhǎng)又該如何為孩子做選擇
廣義的兒童體適能概念是指兒童身體適應(yīng)日常生活，休閑---和運(yùn)動(dòng)，面對(duì)-事件和緊急情況，---安全有效的應(yīng)對(duì)日常生活和身體所承受的沖擊和負(fù)荷所具備的身體能力。
(1)體格發(fā)育---：以身高，體重為主要評(píng)估。
(2)---的抗病能力：隨著人們生活水平的提高，衛(wèi)生條件的---，目前我國(guó)小孩肺---*等傳*性---已大幅度減少，兒童*亡率和過(guò)去相比，約減少了一半以上。
(3)好的心態(tài)和社會(huì)適應(yīng)性：兒童的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)性，獨(dú)立生活能力，團(tuán)隊(duì)精神和群性等要有基本的適應(yīng)能力。
(4)五官功能：重點(diǎn)是視力，聽(tīng)力和口腔。
(5)智力發(fā)育：智能發(fā)育正常，動(dòng)作協(xié)調(diào)，反應(yīng)靈敏，適應(yīng)能力符合年齡段要求。
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