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山楂+泡水快速壓

人到中年三高是避免不了的，很多中年人都會血壓高而苦惱，這不敢吃那不敢喝生怕血壓一路狂飆，今天山楂苗基地為大家分享一個壓的辦法！

一、山楂+

藥性味甘，苦，咸，性微寒。歸gan，腎，大腸經，大金星山楂苗批發，是益肝明目的良藥，既能清泄肝膽郁火而明目，又能平抑肝陽。山楂泡水能夠疏風，降火，和的作用。做法：取，山楂各15g，菊花5g，冰糖適量，將搗碎裝入茶包中，與山楂，菊花，冰糖一起放入茶杯中，加入沸水沖泡，蓋悶15分鐘即可。

宜忌：適用于肝陽上亢所致的血壓高，-目眩，哪里有賣大金星山楂苗，目赤眼花，大結以及高，和肥胖者；春季飲用效果；脾胃虛寒，便溏，泄瀉者不宜。

二、山楂++銀耳

性味甘，性平，入胃，肝，大腸經。能滋血，益胃。銀耳都有養血，軟化血管的作用，搭配的山楂可以-心痛，心衰。

做法：鮮山楂50g，shui發、銀耳各30g，山楂洗凈切片，銀耳泡發，加水約煮一個小時，然后將山楂，銀耳一起倒入打汁機，攪勻成糊即可。

宜忌：適宜血虛血瘀所致的心痹胸痛，心衰，血管硬化，高者；四季皆可飲用；-便溏者及孕婦不宜。

山楂枸杞茶是什么什么是山楂枸杞茶呢？

顧名思義就是用山楂和枸杞等花茶沖泡而成的養生茶飲。

山楂枸杞茶具有消食，cu進-預防食積的功效，同時還能huo血化yu，適合月經期小腹冷痛的人食用，而枸杞則有yang肝、潤zao、降低膽固醇的作用，兩者結合，可以有效抗shaui老，同時還起到美容的功效，臨汾大金星山楂苗，zui重要的是，山楂枸杞茶具有一定的--效果。

山楂枸杞茶的做法簡單，山楂可以開胃消食、huo血化yu，增-人體mian疫力，提高抗病能力，同時還能抗shuai老，有調節血tang和血zhi的作用；而枸杞則有著-的滋補肝shen、run燥bao肝、jiang壓、降低膽固醇的功效，大金星山楂苗，兩者搭配成為山楂枸杞茶，成就了-的滋補茶，倍受人們的歡迎。