食用油有“四怕”，即怕光、怕高溫、怕不密封、怕進水。所以，在保存時應注意如下幾點：
1、低溫儲藏儲存溫度是10～25℃。在不使用時，湖南山茶油，除了遠離爐灶，山茶油生產廠家，還應避免靠近暖氣管道、高溫電器等地方。
2、避光保存食用油存放在背光、通風處，因為陽光中的紫外線和紅外線也會促使油脂氧化及---形成。
3、---容器儲油的容器必須干凈、干燥，封口要好。使用深色而不是透明的玻璃瓶。塑料桶不宜作長久儲油器，金屬容器也不宜盛油，它們都會加速油脂的酸敗。
4、注意不要帶進水分，瓶中已有水分，要拭干或加熱蒸發掉再裝瓶油，否則油易變質。
5、保存時間食用油開啟在3個月內吃完，一般存期以半年為宜，也不應超過一年。
食用油中含有一種亞油酸成分，容易與空氣中的氧發生化學反應，這種現象叫“油脂氧化”。油脂、水解等一系列反應，可生成具有特殊氣味的小分子醛、酮類及羧酸等氧化物、---化物及其它分解產物，哈喇味就是油脂氧化、酸敗的結果。
茶油開封很久后，油會被氧化，山茶油加工廠，變質的油吃起來會苦澀，而且酸敗的茶油味道很難聞。這個時候的茶油就不可以再吃了。過期茶油舍不得丟掉，還可以有其他妙用。山茶油具有保濕、滋潤的特點，在冬季天冷干燥時，做完家務洗手后，可以在手上涂上山茶油，能起到保養修復皮膚的作用。
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