茶同時具有提神和養(yǎng)神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活，而養(yǎng)神作用則具有抑制、的作用。沖泡綠茶時，水溫控制在80℃～90℃左右。若是沖泡綠茶粉，以40℃～60℃的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450毫升的白開水。一般不宜泡飲細嫩名貴綠茶，因水多，不易降溫，會悶熟綠茶茶葉，使綠茶茶葉失去清鮮香味。壺泡法適于沖泡中低檔綠茶，這類茶葉中多纖維素，耐沖泡，茶味也濃。
綠茶和枸杞都可以分別用開水沖泡飲用，對人體很有益處。有不少人干脆就把它們放在一起沖泡。但是，綠茶里所含的大量鞣酸具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生---體難以吸收的物質(zhì)。茶同時具有提神和養(yǎng)神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活，而養(yǎng)神作用則具有抑制、的作用。綠茶葉的---平靜合理：它含有的脂環(huán)化合物，能融解人體脂肪，化濁去膩避免人體脂肪食滯身體，而---b21、c和能推動胃酸代謝，有與---，綠茶葉可提升---、營養(yǎng)成分和-量的基礎(chǔ)代謝，加強循環(huán)系統(tǒng)。
將綠茶存放在冷藏室內(nèi)的氣密不透明容器中---飲用。如果您打算將茶葉存放更長時間，那么好將其儲存在冰箱中。茶是很多人喜歡，茶種類許多，對茶在挑選上，全是能夠依據(jù)自身---開展，普遍的茶便是以綠茶和紅茶---，這二種茶在口味和顏色上，烘青綠茶，全是擁有非常大差別，因此 在喝的情況下，全是能夠依據(jù)自身喜愛開展選購。安吉白茶：品質(zhì)特點：安吉白茶條直顯芽，壯實勻整；色嫩綠，鮮活泛金邊，形如蘭蕙；十分可人。沖泡后，清香高揚且---。滋味清淡鮮爽，飲畢，唇齒留香，回味甘而生津。葉底嫩綠明亮，芽葉朵朵可辨。
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