近視本來大多數是因平時用眼習慣---造成,很多近視---在戴了眼鏡后---的用眼習慣還是沒有糾正,如日常不注意看書寫字的距離、時間和姿勢。比如,距離過近、時間過長、躺著看書、光線過暗,甚至無節制的觀看電視及---機等,
這些都可導致眼內睫狀肌---,近視1000度怎么辦,時間久了,會造成視力減退,近視度數增加。有的人把戴眼鏡當作一種負擔,怕有礙美觀,也有的人誤認為戴眼鏡越戴度數越深,這樣就形成有時戴,有時不戴的習慣。這會使得眼睛長期經常處于不穩定的調節狀態,可能造成近視度數加深,視力下降。
鏡片戴的越久,變質率越高鏡片也會變質哦。鏡片變質后,其光學性能會隨之減弱,---的甚至會導致視力下降。所以,鏡片發黃了,就去換副鏡片吧。超期服役的鏡片也要---了。鏡片也是有使用壽命的,超期服役就會發生變化。一般使用超過一年至一年半,鏡片就需要換了,尤其是-佩戴的鏡片。且長時間佩戴的鏡片,一般會出現劃痕等磨損情況,佩戴出現刮痕的鏡片會影響視力,所以還是及時更換鏡片。
不用手揉眼睛
當眼睛不舒服時,人們會下意識地用手揉,一雙未洗的手可能藏有幾十萬個---,這些---會引起各種眼病,尤其等。因此,千萬不要用臟手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干凈,然后閉上眼睛,近視,輕輕按一按。有異物時,也勿用手揉眼睛,應先閉上眼睛,等到眼淚大量流出時,再睜開眼睛眨幾下,多數情況下,淚水會將異物沖洗出來。
不亂用眼
由于很多眼都是非,因此不少人眼睛一不舒服就---滴一滴,結果越用越糟。眼一般都含有防腐劑,長期使用可以導致、損傷等---問題。含有類似米松成分的眼長期使用后還會導致、,引起性失明。
多眨眼
在長時間看電視、電腦或手機時,要多眨眼,以增加眼睛表面的潤滑程度,避免出現視疲勞和眼睛干燥現象。
不戴過夜
無論宣傳多么透氣、安全的都應該在睡覺前取下,戴過夜將會使發生的幾率---增加。
外出要戴太陽鏡
紫外線可以加速眼睛的老化,夏天或紫外線較強的地方,建議帶上太陽眼鏡。
連續用眼時間不要超過40分鐘
用眼40分鐘左右,休息10分鐘。眺望遠處或綠色植物,閉目養神,可以---眼睛疲勞。
不共用毛巾臉盆和眼藥
很多眼病都是通過接觸的、等,避免共用毛巾、臉盆和眼藥可以避免這些---的傳播。
高度數、高散光的顧客,好選高折射率的鏡片同等光度,鏡片更薄,一個梯度價格可能翻倍增長,因為制造高折射率鏡片是光學公司高難度的技術