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富硒紅茶：沖時茶量一般控制在5克左右，首泡的浸泡時間約為3-5秒，然后快速出湯，將茶湯瀝干，避免影響下一泡的口感。第二泡同首泡一樣快速出湯。從第三泡起，浸泡的時間可根據(jù)---泡適當(dāng)?shù)匮娱L3-5秒。普通紅茶使用80-90℃沖泡為宜，水溫太高則容易發(fā)酸。品優(yōu)的紅茶則要用100度的沸水才能把內(nèi)含的---物質(zhì)給沖泡出來。泡茶以中湯(約80一85c)為好，茶葉既能朵朵展開下沉，茶質(zhì)溶出，而且不致泡熟。如果已經(jīng)沸騰，則須待沸止、湯清后再泡。泡時，好先注少許開水點(diǎn)一點(diǎn)，待茶展開后再泡。一般講，茶用中湯水沏為好，而中、低檔茶可用開水(老湯)直接沖泡。

硒元素含量遠(yuǎn)高于其它茶葉的茶被稱為富硒茶。國內(nèi)比較有名的有：陜西紫陽富硒茶，湖北恩施富硒茶恩施被譽(yù)為“硒都”。硒主要在小1腸吸收，人體對食物中硒的吸收率為60%~80%。經(jīng)腸道吸收進(jìn)入體內(nèi)的硒經(jīng)代謝后大部分經(jīng)尿排出。尿硒是判斷人體內(nèi)硒盈虧狀況的---指標(biāo)。由于人體內(nèi)硒不存在長期貯藏硒的，機(jī)體所需的硒應(yīng)該不斷從飲食中得到足夠量的硒，硒濃度的平衡對許多器1官、組織的生理功能有著重要的保護(hù)作用和促進(jìn)作用。

富硒茶究竟有什么好處

硒能提高人體機(jī)能。硒能增強(qiáng)系統(tǒng)對進(jìn)入體內(nèi)的---、異物及體內(nèi)病變的識別能力，提高系統(tǒng)---、合成以及---中的水平，提高系統(tǒng)細(xì)胞吞噬、殺菌的能力，富硒綠茶價格，從而提高機(jī)體功能，從---上提高對---的抵抗能力。因此，人體應(yīng)該適當(dāng)多吃含硒高的食物以補(bǔ)硒。富硒茶的好處---了茶葉本身的好處及硒元素的好處

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